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심리상담
자꾸 판단하게 되는 사람은 대체로 무심한 사람이 아닙니다.
자꾸 판단하게 되는 사람은
대체로 무심한 사람이 아닙니다.
오히려
실수하지 않으려 애써왔고,
위험을 줄이려 노력해왔고,
스스로를 지켜온 사람들입니다.
그래서 판단이 멈추지 않습니다.
멈추면 위험해질 것 같기 때문입니다.
오늘은 판단을 줄이려 하지 않아도 됩니다.
대신,
“지금은 안전해”라는 신호를
하나만 만들어 주세요.
결정을 미뤄도 되는 일 하나,
평가 없이 두어도 되는 사람 하나.
그 작은 여유가
생각을 쉬게 합니다.
푸른마음심리상담센터
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