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안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.

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김민성 전문가
바른의원
Q.  생리가 미뤄지면 그만큼 가임기도 미뤄지나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.주기적인 변동이 있는 생리는 배란일과 가임기에 영향을 줄 수 있습니다. 일반적으로 생리 주기가 일정하다면 배란일은 다음 생리 예정일 약 14일 전으로 예상할 수 있습니다. 따라서 생리가 10일 정도 미뤄진다면, 배란일 역시 비슷하게 늦춰질 가능성이 있습니다. 이러한 경우 기존에 예상했던 가임기 역시 생리가 미뤄진 만큼 함께 밀린다고 볼 수 있습니다.하지만 생리 주기가 불규칙하다면, 배란일 역시 예측하기 어려워질 수 있습니다. 여러 요인들이 생리 주기에 영향을 미치고 개인차가 있을 수 있으므로, 가임기와 배란을 정확히 파악하고 싶다면 추가적인 방법이나 도구의 도움을 받아보는 것도 고려해볼 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q.  면역억제제 복용시 영양제 섭취 여부?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 면역억제제를 복용하면서 여러 가지 영양제를 함께 섭취하는 것에 대한 걱정이 많으시겠어요. 사이클린과 같은 면역억제제를 복용할 때는 일부 영양제와의 상호작용을 고려해야 합니다. 현재 복용 중인 오메가3, 비타민C, 베타글루칸+L테아닌, 유산균에 대해 하나씩 살펴보겠습니다.오메가3는 대체로 대부분의 약물과 함께 복용해도 큰 문제를 일으키지 않는 경우가 많지만, 고용량을 섭취할 경우 출혈 위험이 증가할 수 있으니 주의가 필요합니다. 비타민C는 항산화제로서 면역체계에 긍정적인 영향을 줄 수 있으나, 고용량 섭취 시 간혹 문제를 유발할 수 있으니 적정량을 유지하는 것이 좋습니다.베타글루칸+L테아닌은 면역증진을 위한 목적으로 복용하셨다니 걱정이 되시겠죠. 면역억제제와 면역증진제를 동시에 복용할 경우 상반된 작용을 할 수 있어, 전문의와 상담 후 여부를 결정하는 것이 좋습니다.유산균은 장 건강에 도움을 주어 대체로 안전하긴 하지만, 면역억제 상태에서는 신중한 접근이 필요할 수 있습니다. 특히 감염에 대한 민감성이 증가할 수 있으므로, 체내 상태를 잘 점검하며 복용하는 것이 중요합니다.전체적으로 현재 복용 중인 모든 영양제의 양과 복용 방법에 대해 주의를 기울이며, 정기적으로 건강 상태를 점검하는 것이 필요할 것입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q.  코팩 사용하면 유분기가 증가하나요??
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 코팩 사용 후 유분 증가에 대해 궁금하신 듯합니다. 코팩은 모공에 쌓인 피지를 물리적으로 제거해주는 역할을 합니다. 이 과정에서 필요한 피지도 함께 제거되는데, 이는 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 피지를 뽑아낸 후 피부는 일시적으로 수분과 유분이 부족하다고 느껴 더 많은 피지를 생산할 수 있습니다. 코팩 사용 전에 미끌거리던 유분이 사용 후에는 끈적하게 느껴진다는 것은 이러한 과정을 반영한다고 볼 수 있습니다.또한, 수분 관리를 충분히 하셨다고 해도 피부의 자연 보호막이 일시적으로 손상되면 피지 분비가 변할 수 있습니다. 장벽이 복구되는 동안 피부는 스스로 보호하려고 유분을 과도하게 분비할 수 있죠. 특히 코와 같은 T존 부위는 피지선이 발달해 있어 더욱 눈에 띌 수 있습니다.코팩 사용의 빈도를 줄이고, 보습에 좀 더 신경을 쓰면 도움이 될 수 있습니다. 코팩 자체는 일시적으로 시각적인 개선을 줄 수 있지만, 장기적으로는 피부 밸런스를 맞추는 것이 중요합니다. 그러니 피부의 반응을 잘 살펴 조절해보시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q.  소변이 마려워도 많이 참는거 어떤가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.소변을 자주 참는 것은 단기간에는 큰 문제가 없어 보일 수 있지만, 장기적으로는 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 소변을 참는 것이 불편한 상황을 피하거나 착용한 일을 효율적으로 마치는 데 도움이 될 수 있으나, 이는 일시적인 편의에 불과하고 오히려 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 자주 소변을 참으면 방광에 압력이 증가하면서 방광 근육에 피로가 쌓이게 됩니다. 이러한 상태가 지속되면 방광의 기능이 약화되어 배뇨 문제를 겪을 수 있습니다. 또한 소변이 오래 방광에 머물게 되면 세균이 증식할 수 있어 요로 감염의 위험이 높아집니다.소변을 너무 오래 참게 되면 신장에 무리가 가고 다른 합병증을 유발할 수 있습니다. 특히 만성적으로 이런 습관을 유지하게 된다면 장기적으로 신장 건강에 영향을 미칠 수 있으니 주의가 필요합니다.즉, 소변이 마려운 느낌이 들면 가능한 한 빨리 화장실을 이용하는 것이 좋습니다. 자신의 건강을 위해 적절히 휴식 시간을 가져주시고, 몸이 보내는 신호에 귀 기울여 주시기 바랍니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q.  위내시경 전에 이온음료마셔도되나요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 아침 일찍 위내시경을 받을 계획을 하셨는데, 목마름과 어지러움 때문에 이온음료를 마신 것이 걱정이시군요. 이온음료를 마셨더라도, 대개 위내시경 전에는 최소 2~4시간의 금식 기간이 필요합니다. 이 시간 동안 위장은 음료를 포함한 모든 것을 비우게 되어, 내시경 시야가 명확해집니다. 또한, 물이나 이온음료를 소량 마셨을 경우에는 일반적으로 큰 문제 없이 위내시경을 진행할 수 있습니다. 직접적인 검사 및 상태 확인을 위해 병원에 도착하셨을 때, 의료진에게 상황을 설명하고 적절한 조치를 받으시면 됩니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
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