안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
정형외과
Q. 사무실 의자에 앉는데 허리나 엉덩이가 아픕니다. 이유가 뭔가요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 사무실 의자에서 허리나 엉덩이가 아프신 이유는 의자의 구조와 자세에 기인할 수 있어요. 회전하는 등받이 의자는 보통 부드러운 쿠션이 있어서 장시간 앉아 있을 때 쉽게 척추나 골반의 정렬이 잘못될 수 있어요. 반면에 딱딱한 의자나 침대에서는 몸이 자연스럽게 더 고르게 지지될 수 있어요. 이렇게 되면 척추가 보다 중립적인 자세를 유지할 수 있어 부담이 덜할 수 있어요. 장시간 의자에 앉아 있을 때는 반드시 등받이에 허리를 잘 받치고, 이상적인 각도로 앉아 있는 것이 중요해요. 엉덩이는 의자의 뒤쪽 깊숙이 대고, 무릎은 엉덩이 높이와 같거나 약간 아래에 있어야 해요. 식사하면서나 침대에 있을 땐 자세가 다르고 주로 짧은 시간만 앉아 있기 때문에 통증이 덜할 수 있어요. 평소에도 걷고 스트레칭하는 시간을 가지면 도움이 될 수 있어요.
피부과
Q. 입 주위에 나는 뾰루지는 어떠한 이유 때문인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 입 주위에 나는 뾰루지의 원인을 이해하는 것은 개인의 피부 관리에 있어서 매우 중요해요. 우선 입 주위의 뾰루지는 일반적으로 다양한 요인에 의해 발생할 수 있어요. 여성의 경우 호르몬 변화가 한 가지 원인이 될 수 있어요. 예를 들어 생리 주기, 임신 등으로 인해 호르몬 수준에 변화가 생기면 피부에 영향을 미칠 수 있어요. 이러한 경우 자궁에 특별한 이상이 있기보다는 호르몬의 불균형에 기인할 가능성이 더 높아요. 남성의 경우, 면도 과정에서 피부가 자극받거나 면도 후 적절한 사후 관리가 이루어지지 않을 때 뾰루지가 생길 수 있어요. 면도독, 즉 면도 후 발생하는 피부 자극은 염증을 유발할 수 있어요. 따라서 면도 후 피부를 진정시키고 보습하는 것이 중요해요. 그 외 스트레스, 식습관, 생활 패턴 등도 영향을 줄 수 있기에 전체적인 생활습관을 살펴보는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의를 찾아 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요.
피부과
Q. 내향성 발톱이 있다면 집에서는 해결하기 힘들지요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 내향성 발톱은 발톱이 주변 살 속으로 파고들어 불편함을 주는 상태인데요, 특히 발톱이 길어질 때 통증이 심해질 수 있어요. 가벼운 경우라면 따뜻한 소금물로 발을 담가 염증을 줄이고 통증을 완화해볼 수 있어요. 발톱을 일자로 깎아주고 발톱 가장자리에 약간의 솜을 끼워 발톱이 살을 자극하지 않도록 하는 것도 도움이 될 수 있어요. 하지만 증상이 심하거나 반복된다면 병원을 방문해 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 마취 후 조금 더 전문적인 처치가 필요할 수도 있으니, 너무 고생하지 마시고 전문의의 도움을 받아보세요. 평소에는 발톱을 너무 짧게 깎지 않고 일자로 관리하는 것도 예방에 도움이 돼요. 건강한 발 관리가 하루하루의 발걸음을 더 편안하게 해줄 거예요.
내과
Q. 파상풍 예방접종 후 왜 항생제를 지어주신건지 궁금해요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 녹슨 장비에 찔렸다면 감염의 위험이 있기 때문에 항생제와 소염제를 함께 처방받으셨을 거예요. 항생제는 세균 감염을 예방하거나 치료하기 위해, 소염제는 염증이나 통증을 완화하기 위해 처방받는 경우가 많아요. 파상풍 주사를 맞은 후 음주에 대해 걱정이 되실 수 있지만, 일반적으로 파상풍 주사 후 음주가 직접적으로 위험한 상호작용을 일으키지는 않아요. 다만, 음주는 몸의 면역 반응에 영향을 미칠 수 있으므로 충분한 휴식과 수분 공급이 필요해요. 이제 음주를 피하고 의사가 조언한 대로 항생제와 소염제를 복용하시면 좋겠습니다. 만약 몸에 다른 이상 증세가 발생한다면 바로 병원을 방문하여 확인받는 게 중요해요.
산부인과
Q. 생리불순이나 무배란증인 여성은 왜 자궁암 위험이 높아지나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 생리불순이나 무배란증이 있는 여성은 자궁내막암의 위험이 조금 더 높아질 수 있어요. 이는 주로 여성 호르몬인 에스트로겐과 관련이 있어요. 정상적인 생리 주기 동안에는 에스트로겐과 프로게스테론이 균형을 이루며 자궁내막을 건강하게 유지하는데, 무배란 상황에서는 프로게스테론이 부족해져 에스트로겐만 많이 작용하게 돼요. 이런 상태가 지속되면 자궁내막이 과하게 증식하고, 이로 인해 암으로 발전할 가능성이 높아질 수 있어요. 부정출혈이나 생리불순을 경험하는 분들도 이런 패턴이 반복될 때 위험이 증가할 수 있어요. 따라서 생리 주기가 불규칙하다면 부인과 전문의를 찾아가 상담을 받으시는 것이 좋아요. 이렇게 일찍부터 관심을 가지고 관리하는 것이 장기적으로 건강을 유지하는 데 큰 도움이 될 거예요. 생리 문제가 지속되면 병원에서 적절한 검진과 치료를 받는 것이 중요해요.