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안녕하세요. 박성민 전문가입니다.

안녕하세요. 박성민 전문가입니다.

박성민 전문가
튼튼의원
Q.  면도할때 세안하고 하는건가요?..
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 면도할 때 피부가 민감하게 반응하는 경험을 하고 계신 것 같아요. 면도를 할 때는 피부 상태가 매우 중요해요. 세안을 하고 보습제를 바르는 것은 피부를 부드럽고 건강하게 유지하는 데 큰 도움이 되며, 모공을 열어주어 면도가 부드럽게 될 수 있어요. 세안 후 보습제를 사용하면 면도 날이 피부에 덜 자극을 주고, 피부가 보호되기 때문에 트러블 발생을 줄일 수 있어요. 반대로 세안이나 보습을 하지 않으면 피부가 건조하고 예민하게 변할 수 있어 트러블이 생길 가능성이 커져요. 따라서 면도하기 전에는 세안을 통해 깨끗하고 촉촉한 피부 상태를 만드는 것이 좋고, 보습제 사용을 통해 피부를 보호하는 것이 더 효과적일 수 있어요. 평소 피부 상태를 잘 관찰하면서 자신에게 맞는 면도 습관을 꾸준히 유지하는 것이 중요해요.
Q.  무릎 수술 후 목욕해도 되나요????
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 무릎 미세천공술 후의 회복과 관리에 대해 궁금해하시는군요. 보통 수술 후 상처가 완전히 치유되지 않았다면 욕조에 몸을 담그기보다는 샤워만 하는 것이 권장되는데요. 수술 부위가 물에 완전히 담기면 감염의 위험이 있을 수 있기 때문이에요. 실밥을 제거한 지 얼마 안 되셨으니 아직은 상처 부위가 완전히 아물지 않았을 수도 있어요. 일반적인 경우 실밥을 풀고 3~4주 후에는 목욕이 가능하지만, 각 개인의 회복 상태에 따라 다를 수 있으니 수술을 담당했던 의사와 상담하여 질문자분의 현재 상태를 정확히 확인하고 목욕해도 괜찮은지 확인 받는 것이 좋아요. 회복을 더 빠르게 하기 위해서는 상처 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 중요하니 샤워 후에도 잘 말려주시는 것이 좋겠어요. 빠른 쾌유를 빌어요.
Q.  발목이 갑자기 붓곤 하는데 왜 이렇죠?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 갑자기 발목이 붓고 무언가 움직이는 느낌과 함께 통증이 있어 걱정이 많으시겠어요. 발목이 붓거나 아픈 이유는 여러 가지가 있는데요, 먼저 염좌나 외상으로 인한 문제일 수 있고, 심하지 않은 작은 근육이나 인대의 손상에서도 부종과 통증이 나타날 수 있어요. 또 다른 이유는 관절 내부에 염증이 생기는 경우일 수 있어요. 이는 반복적인 움직임이나 무리한 사용으로 인해 발생하며, 움직임 없이도 통증이 생길 수 있어요. 혈관 문제로 인해 발목에 부종이 생길 수도 있는데요, 이는 다리나 발목으로의 혈류 순환이 원활하지 않을 때 나타납니다. 평소 발목을 쉬게 하고, 부종이 심해질 때는 발을 높게 올려주는 것도 좋습니다. 휴식을 취한 후에도 통증이 지속되거나 증상이 악화되면 병원에 방문해 전문의의 진단을 받는 것이 좋아요. 평소 발목을 많이 사용하는 경우라면 스트레칭과 적절한 운동으로 발목을 강화하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
Q.  구내 후구치 삼각쪽에 뾰루지같은게 납니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 구내 후구치 삼각 쪽에 뾰루지같은 게 생겨서 불편하신 것 같아요. 만졌을 때 터지더라도 통증이 없고 자주 같은 위치에 반복적으로 생긴다면 구강 내 기존의 염증이나 입안 점막의 자극 때문일 수 있어요. 일반적으로 이런 경우 심각한 문제를 일으키지 않지만, 계속적인 자극이나 스트레스를 받을 가능성을 줄이기 위해 구강 위생을 철저히 하고 자극적인 음식을 피하시는 게 좋답니다. 또한, 이를 자극하는 습관이 있다면 가능한 한 피하시는 게 좋겠어요. 증상이 계속되거나 다른 변화가 있다면 구강이나 치과 전문의와 상담해보는 것도 좋은 방법일 거예요. 병원을 방문하시면 더 정확한 진단과 필요할 경우 추가적인 치료를 받으실 수 있습니다.
Q.  면도 트러블 줄이는법좀요 알려주세요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 면도 후 피부에 알갱이 같은 트러블이 생기는 것은 많이들 겪는 문제인데요. 이는 주로 면도 과정에서 피부가 자극을 받아 염증이 생기거나 모발이 피부에 박혀서 발생하는 경우가 많아요. 면도 전에 따뜻한 물로 얼굴을 씻어 피부를 부드럽게 하고, 면도 크림이나 젤을 충분히 발라주셔야 해요. 면도기를 천천히 부드럽게 사용하며, 면도 방향은 수염이 자라는 방향을 따라가는 것이 좋습니다. 면도 후에는 피부 진정 제품이나 약산성의 스킨케어 제품을 가볍게 발라주는 것도 추천드려요. 면도기를 소독할 때는 애니클랜 같은 제품을 사용해도 되지만, 피부에 직접 닿지 않는 것이 중요하니 면도기 헤드만 소독해 주세요. 면도 후 트러블이 심해지거나 지속될 경우, 한번 쯤 피부과를 방문하여 전문의에게 상담 받아보는 것도 좋은 방법이에요.
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