Q. 쌍커풀 생기는법 알려주세요 왼쪽 오른쪽눈에 둘다 쌍커풀 있게하는법 있을까요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 양쪽 눈 모두 쌍꺼풀을 원하시는군요. 한쪽 눈에만 쌍꺼풀이 있는 경우에는, 다른 눈도 자연스럽게 쌍꺼풀이 생기기 어려울 수 있어요. 쌍꺼풀을 만드는 방법으로는 일반적으로 비수술적인 방법과 수술적인 방법이 있어요. 비수술적인 방법으로는 쌍꺼풀 풀을 이용하거나 쌍꺼풀 테이프를 붙이는 것이 있어요. 이는 일시적인 방법이라 지속적인 효과를 원하신다면 반복적으로 사용해야 합니다. 수술적인 방법으로는 쌍꺼풀 수술이 있어요. 수술은 영구적인 결과를 원하실 때 고려할 수 있는 방법입니다. 어떤 방법이 자신에게 가장 적합할지는 전문의와 상담을 통해 결정하는 것이 좋아요. 쌍꺼풀 수술은 눈의 모양과 피부 상태에 따라 다양한 방법이 있으니, 병원에서 자신의 눈 상태를 진단받고, 맞춤형 방법을 추천받는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 수술 후 효과가 더 자연스럽고 만족도가 높아요.
Q. 건강검진 당일에 잠을 잘 못잤으면 공복혈당이 높게 나올수도 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 건강검진 전에 충분한 수면을 취하지 못하셨군요. 잠이 부족하면 스트레스 호르몬인 코티솔이 일시적으로 증가할 수 있는데, 이는 혈당을 일시적으로 높일 가능성이 있습니다. 평소 공복혈당이 정상이었는데 갑자기 검사 결과에서 높게 나왔다면, 이러한 요소들이 영향을 주었을 가능성이 있습니다. 수면 부족 외에도 다양한 요인들이 혈당 수치에 영향을 줄 수 있으니, 걱정이 된다면 며칠 뒤에 다시 공복상태에서 혈당을 재측정해보는 것이 좋습니다. 혈당 변동이 지속적으로 나타나면 병원을 방문해 더 자세한 검사를 받아보는 것도 추천합니다. 건강 잘 챙기시고 다음 번에는 푹 자고 검사 받으시길 바래요.
Q. 딸꾹질이 잘 나오는 체질이 있을까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 딸꾹질이 자주 발생해서 불편하신 것 같아요. 딸꾹질은 일반적으로 횡격막이라는 근육이 갑자기 수축하면서 발생하는데, 누구나 경험할 수 있는 생리적인 현상이랍니다. 그런데 딸꾹질이 자주 발생하거나 오래 지속될 경우에는 개인의 식습관, 스트레스 수준, 소화기관 상태 등 여러 요인이 영향을 미칠 수 있어요. 예를 들어, 빠르게 음식을 먹거나 탄산음료를 즐겨 마시는 경우, 스트레스를 많이 받는 상황에서도 나타날 수 있어요. 가끔은 약물의 부작용이나 특정 건강 문제와도 관련이 있을 수 있답니다. 딸꾹질을 줄이려면 천천히 식사하고, 음식 섭취 후 바로 눕지 않는 것이 도움이 될 수 있어요. 딸꾹질이 너무 오래 지속되거나 생활에 큰 지장을 준다면, 병원에 방문하여 보다 구체적인 평가를 받아보시는 것이 좋습니다.