안녕하세요. 신태현 전문가입니다.
Q. 척추감염에 대해서 문의드립니다.
안녕하세요. 신태현 의사입니다.화농성 척추염은 척추수술이나 척추경막외 시술후에 드물게 발생되는 합병증이지만, 위험인자가 있는 환자에서 수술이 시행되고, 기기로 척추를 고정하는 수술이 많아지면서 발생빈도가 약간씩 증가되고 있는 추세이기는 합니다.어떤 연구에서는 수술받은 환자의 3.7%에서 척수염이 발생한다고 보고되기도 하였습니다.
Q. 식도염중에 버렛식도 개선하는방법
안녕하세요. 신태현 의사입니다.바렛식도는 정상적인 식도 점막 대신에 위 점막과 비슷한 점막이 식도 하단에 형성되는 변화입니다. 이 변화는 장기간에 걸쳐 위산의 반복적인 역류(위식도역류질환, GERD)로 인해 발생할 수 있습니다.바렛식도 자체는 악성으로 변하지 않기 때문에 꼭 치료가 필요한 상태는 아닙니다. 그러나 GERD의 치료를 통해 위산의 역류를 줄이면 식도 점막의 추가적인 손상을 예방할 수 있습니다. 약물치료, 생활습관의 변화, 필요한 경우 수술 등을 통해 GERD를 치료합니다.식도 점막에 붉은색으로 퍼져 있는 부분이 전부 사라져야 한다는 것은 아닙니다. 바렛식도의 변화가 있으면 주기적으로 내시경 검사를 통해 상태를 모니터링해야합니다. 바렛식도는 식도암의 위험을 증가시키는 요인인 것은 맞습니다. 바렛식도 내에서 displastic(이형성) 변화가 관찰되면 식도암으로의 진행 위험이 높아집니다. 이형성은 종류에 따라 저등급 이형성과 고등급 이형성으로 나뉘며, 고등급 이형성은 식도암으로의 진행 위험이 훨씬 높습니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드리며 추가적 질문이 있으시다면 댓글 남겨주시기 바랍니다.
Q. 비틀어진 골반에 좋은 습관이나 운동에는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.골반의 비틀림이나 굴곡은 잘못된 자세, 근육 불균형, 오래된 부상, 일상 생활의 습관, 직업 특성 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.1. 올바른 자세 유지하시기 바랍니다. 앉을 때나 서 있을 때 항상 곧게 서 있도록 하며, 양발의 무게를 균등하게 나누어 서 있도록 합니다. 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 목과 머리가 내려가지 않게 주의하시기 바랍니다.2. 정기적인 스트레칭과 골반운동이 도움이 됩니다. 허리 스트레칭, 고관절 스트레칭 등 꾸준한 스트레칭을 통해 근육의 불균형을 개선하고 골반을 정렬할 수 있습니다. 바닥에 누워 양발을 구부리고 발바닥을 바닥에 붙인 상태에서 힙을 들었다 내리는 운동을 하시면 골반 주변의 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 플랭크나 브릿지 운동을 통해 복부와 허리 근육을 강화하여 골반의 안정성을 높일 수 있습니다.4. 원인을 파악하고 개선직업적 특성이나 일상 생활 습관 중 골반의 불균형을 초래할 수 있는 요소를 찾아서 그 원인을 개선하는 것도 중요합니다. 예를 들어, 항상 같은 발로 물건을 들거나, 한쪽 다리에 무게를 실은 채로 오래 서 있는 습관이 있다면 이를 개선하는 것이 좋습니다.이외에도 요가, 필라테스 등의 운동은 골반의 균형과 굴곡을 교정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 도움이 되셨다면 추천 좋아요 부탁드립니다.
Q. 고혈압이 발생하는 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.고혈압증은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 고혈압에는 주로 두 가지 유형이 있습니다: 원발성 고혈압과 이차성 고혈압.1. 원발성(1차성) 고혈압:이는 대부분의 고혈압 환자들이 겪는 형태로, 구체적인 원인 없이 발생합니다. 원발성 고혈압의 발생에는 다음과 같은 여러 요인이 관련되어 있습니다:유전적 요인: 가족 중에 고혈압 환자가 있을 경우, 그 자식도 고혈압에 걸릴 확률이 높아집니다.나이: 나이가 들면서 혈관의 탄성이 감소하게 되며, 이로 인해 고혈압의 위험이 증가합니다.체중: 과체중이나 비만일 경우 고혈압의 위험이 높아집니다.식생활: 소금 섭취 과다, 과도한 카페인 섭취, 불균형한 식사 등은 고혈압의 위험을 높일 수 있습니다.알코올 및 흡연: 과도한 알코올 섭취와 흡연은 고혈압 위험을 증가시킬 수 있습니다.운동 부족: 정기적인 운동을 하지 않는 경우 혈압이 상승할 수 있습니다.2. 이차성 고혈압:이차성 고혈압은 특정 질환 또는 약물로 인해 발생하는 고혈압을 말합니다. 예를 들면, 신장 질환, 갑상선 질환, 부신 질환 등이 있습니다.고혈압의 원인은 다양하며, 유전적 요인 뿐만 아니라 생활 습관, 신체적 상태, 환경적 요인 등 여러 요소가 복합적으로 작용하여 발생합니다. 고혈압을 관리하거나 예방하기 위해서는 생활 습관 개선, 꾸준한 체중 관리, 적절한 운동, 소금과 알코올 섭취 제한 등이 필요합니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
Q. 눈가 주위가 뻐근한 느낌이 드는데 다래끼인건지 문의드립니다
안녕하세요. 신태현 의사입니다.다래끼의 가능성이 있어보입니다. 눈다래끼는 피부에 원형이나 타원형의 붉은 반점으로 나타나는 피부질환입니다. 이러한 반점들은 가려움증을 동반하기도 합니다.자연적으로 호전을 기대해볼수 있으나 지속되거나 악화경과를 보인다면 안과진료를 받아보시기 바랍니다.