안녕하세요. 물리치료사 이기수 입니다.
Q. 목디스크가 터지면 어떤 증상이 나타나는건가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.목디스크의 대표적인 증상으로는 저림 증상이 있습니다.탈출된 디크스가 압박하고 있는 해당 분절의 신경이 지배하고 있는 부위의 저림 증상이 나타날 수 있으며 심한 경우 방사통과 마비 증세 까지 나타날 수 있습니다.이러한 증상이 있으시다면 병원에 방문하여 mri촬영을 통해 정확한 진단을 받으시고 검사 결과에 따라 적합한 치료를 받으시는 것을 추천 드립니다.
Q. 오른손 팔목과 전완근이 아픈데 충격파 치료가 효과가 있을까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.근육과 건의 문제라면 충격파치료가 효과적일 수 있습니다.충격파 치료의 경우 염증 치료에 효과적이며 조직의 회복을 촉진 시키는 효과가 있습니다.다만 치료 후 하루 정도 일시적인 통증이 있을 수 있으나 자연스러운 치유 과정이니 크게 걱정하진 않으셔도 됩니다.
Q. 왼쪽 어깨부터 팔꿈치, 엄지쪽 손바닥까지 지릿한 느낌이 생겼는데 뭘 의심해야하나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.질문의 내용으로 보아 정중신경의 압박으로 인해 저린 증상이 나타나고 있을 가능성이 있어 보입니다.저린 증상이 있다면 목디스크를 의심해볼 수 있지만 꼭 디스크가 아니더라도 저린 증상이 나타날 수 있기 때문에 정확한 진단이 필요합니다.병원에 방문하여 검사를 통해 정확한 원인을 파악한 후 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
Q. 허리디스크는 누워있는게 좋나요 바른자세로 앉는게 좋나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.누워있는 자세가 보통은 앉아있는 자세 보다 허리에 부담이 적습니다.통증이 심하시다면 앉은 자세보다는 누워서 휴식을 취하시는 것을 추천 드립니다.
Q. 냉찜질을 해야할 경우와 온찜질을 해야할 경우의 차이?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.냉찜질의 경우 손상 초기 붓기와 염증 반응을 제거할 목적으로 적용할 수 있습니다.온찜질의 경우 근육의 이완, 혈액 순환 증진, 만성 통증의 완화, 조직 치유 촉진 등의 효과가 있어 급성기가 지나 붓기가 가라앉은 후에 적용하면 효과적입니다.