재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 왼쪽 어깨,목쪽 통증 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.위와같은 사진에 불편감이 있다면 대부분 경추부 후관절에서 문제가 있는 경우가 많습니다.즉 일자목/거북목 같이 목뒤로 가는 힘이 강해져 생기는 증상인데요, 이런 경우에 일반적인 스트레칭이나 자세는경추 신전자세를 유지해주시는것이 좋고다만 통증이 심하고 담결림이 심하다면 가까운 정형외과/재활의학과 내원하여 진단/치료를 먼저하는것이 순서이겠습니다
Q. 언어전반진단검사라는 게 정확히 뭘 검사하는 건가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.숙련된 언어치료사에 의해서 평가하는 항목으로언어발달 or 언어 장해의 정도와 유형에 대해서 파악을하며대상자의 구성 어휘력, 문장 이해력, 발음, 유창성, 실어증 정도 등 다양한 영역에서 평가를 하게 되겠습니다.결과에 따라 언어치료 여부를 결정합니다
Q. 퇴행성 관절염의 증상에는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.일단 최대한 계단을 다니지 말고 무릎을 쉬고해주는것이 좋겠습니다. 나이가 젊으시기 떄문에 소염제, 물리치료 복용하고 쉬면서 경과봐서 호전되면 문제없이 지내실것이고 혹시 MRI를 찍더라도 큰문제가 없을 확률이 있고 있더라도 연골연화증 정도라면 보존적 치료해서 통증이 줄어든 다음부터는 무릎, 골반, 코어 운동 위주로 꾸준히 운동하면 좋아질 수 있을거라 생각됩니다.현재는 운동을 하기엔 적절하지 않으 시기라, 최대한 쉬면서 병원 진료를 우선적으로 따라가심이 좋아보입니다
Q. 가만히 쇼파에 누워있는 시간이 많으면 허리가아픈가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.둘다 영향을 줍니다.위 사진을 보면 서있는 자세보다 앉아있을떄 허리로 가는 부담이 크고,특히 소파에서 자세가 허리가 말리거나 푹신해서 허리가 구부리게 된 자세로 오해 있다보면 허리로가는 압력이 더욱 커질 수 있겠습니다.
Q. 손목건초증이라는게 원래 이런건가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.건초염이 워낙에 과사용으로 인한 질병이다 보니 손을 지속적으로 써주고 게다가 한쪽이 아파서 반대쪽도 쓰다보면 반대쪽도 아픈경우가 많긴 합니다. 착색은 아마 스테로이드 성분 때문으로 생각되는데 시간이 좀지나면 대부분 돌아오는 편입니다. 힘드시겠지만, 가장 중요한건 어찌되었던 아픈 손을 최대한 덜 쓰는것이고, 두번째는 주사치료 or 보호대 병행 or 필요하면 물리치료를 병행하는 것입니다.