부채파래전병
- 다이어트 식단건강관리Q. wpi vs wpc vs wpi+wpc다이어트 식단중인데요 단백질음료랑 단백질쉐이크를 먹는데원재료 깨끗한걸 고르다보니프로틴파우더로 바꾸려합니다보고 있는 제품이1.저먼프로트 서리태흑임자 wpi 1kg2.저먼프로트 미숫가루 wpi 1kg3.원데이뉴트리션 무맛 wpc 2kg4.제로투웨이 서리태 wpi+wpc 90% 2kg이런데요..제가 약간 미숫가루?율무차?이런 걸죽한 맛을 좋아해서저렇게 골라봤는데 무맛도 먹을만할까요?가격은 3번 무맛이 젤 저렴하더라구요
- 다이어트 식단건강관리Q. spi.............프로틴파우더?보면 종류가 여러개가 있던데spi는 식물성인가요?시중에 파는 무가당 두유랑 뭐가 다른가요다이어트 중이라면 프로틴파우더 spi가 나은가요아님 무가당 두유가 나은가요
- 다이어트 식단건강관리Q. 틸라피아............다이어트 식단중에 단백질을 섭취로틸라피아 먹는 영상을 유튜브에서 봤는데요..하루에 얼마만큼에 섭취를 해야하는지 궁금합니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 수크랄로스...........다이어트 중입니다 요즘 제품 고를때 원재료명 보게 됐는데요수크랄로스 아세설팜칼륨 아스파탐말티톨 말토덱스트린 솔비톨 자일리톨 경화유 식물성크림 식물성유지이런것들 외에도 걸러야하는게 또 있을까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. EPA,DHA.........다이어트 식단중인데요 불포화지방 중에 오메가3 섭취 알아보다가EPA와DHA란 단어를 자주 보게 됐는데요이게 어떤건가 궁금합니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 차전자피 타피오카........다이어트 식단중에 차전자피 타피오카 코코넛가루 아몬드가루등등을많이 사용하더라구요...네가지 다 체중감량에 좋은건가요?이외에다른것들은 뭐가 있을까요
- 다이어트 식단건강관리Q. 치팅 다음후에..........다이어트 중에하루 날 잡고 듸티푸드로 치팅하고 그러면다음날 어떻게 해야할까요 식단이나 공복시간 운동이라던지요..!그리고 하루를 더티푸드로 치팅하면 보통 몸무게가 얼마나 늘어날까요? 그러고 다시 감량 하려면 또 몇일정도 클린하게 식단해야하나요
- 환자 식단건강관리Q. 식물성 멜라토닌 5mg......밤에 잠을 잘 못 자고 두시간 마다 깨서하루 4~5시간밖에 못자는데요식물성 멜라토닌 5mg 액상형 제품자기전에 먹어보려하는데요 이거 먹으면 공복상태를 깨게될까요?제가 다이어트중이라 20시간 공복유지중이거든요성분 아래와 같습니다 원재료 및 함량 정제수,음료베이스[설탕, 구연산 혼합분유(네덜란드산/우유) 복숭아 농축액(이탈리아산/복숭아),셀룰로스검],L-테아닌,피스타치오추출 분말(식물성멜라토닌3ma)[피스타치오추출물90%(미국산).말토드 스트린],리포좀타트체리추출분말(식물성멜라토닌2mg)[타트체리추 출물80%(이탈리아산),레시틴, 말토덱스트린],글 루콘산마그네슘,L -트립토판, 복숭아향료,흑하랑상추추출분말,수크랄로스(감미료 ),비 타민B12혼합제제,비타민B6염산염,엽산 우유, 복숭아 함유영양정보총내용량 150g(10gx15개) 12(10g) 5kcal1일섭취량당함량%영양성분기준치나트륨Omg0%탄수화물1.2g0%당류0.9g1%Đr.diết지방Og0%Good Night트랜스지방Og0%포화지방Og0%콜레스테롤Omg0%단백질Og
- 다이어트 식단건강관리Q. 베르베린............유투브 동영상 보다가베르베린이라고 다이어트에 좋다고요즘 자주 뜨더라구요 정말 이게 체중감량에 효과가 있는지요...?궁금합니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 퀘스트 앳킨스..........다이어트 중인데요식단 중에 먹어도 괜찮은 간식으로퀘스트랑 앳킨스 많이들 말하더라구요어떤 제품 처음 시도해보는게 좋을지추천부탁드립니다