알뜰한망둥어232
- 다이어트 식단건강관리Q. 단백질 듬뿍 들어간 맛있는 식단 레시피단백질 비율 높고 당류 함량 낮고 탄수화물 적절한 맛있는 식단 레시피 알려주시면 감사하겠습니다 질리지 않는 맛이었으면 좋겠습니다
- 기타가전디지털·가전제품Q. 가장 안정적인 방식의 대용량 데이터 저장방법USB는 대용량 너무 비싸고 외장하드는 충격에 약한 것으로 알고 있습니다. 대용량의 데이터를 안정적으로 저장할 수 있는 제일 좋은 방법이 어떤 게 있을까요??
- 식습관·식이요법건강관리Q. 계란 마요네즈 같은 소스류 추천 바랍니다유튜브에 보면 그냥 시중에 파는 마요네즈가 맛은 있지만 건강과는 거리가 멀기 때문에 삶은 계란에 올리브유 등을 넣어 갈아서 만드는 계란 마요네즈라는 대체체를 만들었던데요 유사한 방식의 건강하고 맛있는 소스 레시피 알려주시면 감사드리겠습니다
- 기타 영양상담건강관리Q. 계란의 일반적인 단백질 6g과 크기에 따른 차이계란의 영양성분을 봤을 때 단백질 함량이 6g인 것으로 나와있는데요 계란도 크기가 차이가 있는데 보통 6g이라고 하면 중간 크기의 계란 기준 6g이라고 봐도 무방할까요?
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 문 틀 철봉 같이 쓸 수 있는 홈 트레이닝 기구문 틀 철봉이나 아령 같은 자리 차지 많이 안 하고 사용하기 좋은 운동기구 3가지만 추천 부탁드립니다. 집에서 운동할 때 사용하기 좋은 걸로 부탁드려요
- 생활꿀팁생활Q. 여러분들 기준 하루 커피 적당량 궁금합니다카페인 성분이 들어있는 커피 디카페인은 별론데 커피를 사람마다 다르겠지만 아이스 아메리카노 기준으로 다들 최대 얼마 정도 마실 수 있으신지 궁굼합니다
- 일본여행Q. 일본 사케 입문해보고 싶은데 가이드 추천 부탁드립니다.일본에 사케가 유명하고 궁금하기도 해서 한 번 먹어보려는데 뭐부터 먹어야 할지 모르겠습니다 제일 판매량이 많다고 해서 입문용인 건 아니어서 혹시 사케쪽 술꾼 계시면 추천 부탁드립니다!
- 생활꿀팁생활Q. 일본 멜론은 생긴 게 국내 멜론이랑 다르던데 맛이 다른가요?일본 관련 프로그램 같은 거 보거나 여행 유튜브 보다보면 일본 과일이 몇 개씩 나오는데 특히 멜론은 특이하게 생겼더라구요 우리나라는 멜론이 연두색 계열이면 일본은 노란색 느낌이 나던데 맛있어 보이더라구요 맛이 더 좋은가요?
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 성인 남자 평균 푸시 업 개수 알고 싶습니다FM 정자세 기준 성인 남자 평균 푸시 업 개수 알고 싶습니다. 대략적으로 이 정도 개수면 평균, 잘한다, 매우 잘한다로 기준 잡아서 알 수 있으면 좋을 거 같습니다.
- 기타 영양상담건강관리Q. 토마토는 생으로 먹는 거 보다 구워먹는 게 좋은가요?제가 듣기로 어디에서는 생으로 먹으면 더 좋다는 식으로 얘기하는 것도 있고 어떤 데에서는 구워먹는 게 좋은 성분이 나온다는 식으로 얘기하더라구요 어떤 게 더 좋은지 알고 싶습니다