순박한개미핥기45
- 정형외과의료상담Q. 발목에 뭔가 만져지는게 있어서 만져보다가 터진것 같아요. 괜찮은건가요?최대한 자세히 설명하려하다보니 글이 조금 길어졌는데요, 꼭 다 읽고 답변해주시면 정말 감사하겠습니다.발목이 이틀전부터인가 자고 일어났는데 아프더라구요. 안하던 운동을 시작한 시기랑 겹쳐서 운동때문인가했는데 근육이 아픈 느낌은 아니었어요. 걸을 때는 안 아팠고 발목을 돌리거나 땡기거나 할 때 아픈게 느껴졌어요. 점점 나아지겠지 생각하면서 좀 주물러주려고 조금 아까 아픈 부분을 눌러주고 있었는데, 뭔가 이리저리 움직이는 크지는 않은 덩어리같은게 만져지는 느낌이 들었어요. 저는 만져도 뭔지 모르고 얇은 핏줄같은것도 많이 만져져서 제가 만진게 핏줄인지 다른건지는 모르겠지만, 그 부분을 반대쪽 발과 비교해보려고 계속 만지면서 위치를 확인하고 있는데 순간 뭔가 터지는? 느낌이 들면서 그게 사라진것 같아요. 그 후로 발목 통증이 확실히 사라진걸보면 뭔가 터진건 맞는 것 같은데..뭔지 모르겠어서 불안합니다. 기분탓일지는 모르겠지만 잠시동안 발이 약간 화해지는듯한 느낌과 오랫동안 저렸다가 풀릴 때 힘 빠지는 느낌도 조금 들었던 것 같아요.Q1. 발목에 생길 수 있는 것 중에 눌렀을 때 터질 수 있는 것도 있나요?Q2. 만약 가능하다면 어떤게 터진 경우에 괜찮고, 어떤 경우에 위험한건가요?Q3. 종류에 상관없이 일단 병원에 가봐야할까요?
- 정형외과의료상담Q. 팔을 드는데 팔 위쪽 뼈에서 빠지직 소리가 났을 때 온찜질, 냉찜질 중 어느 찜질이 도움될까요?옷 갈아입으려고 팔을 드는데 팔 윗부분 뼈에서 빠지직하는 소리가 난 후로 아프네요. 어제 있었던 일이라 지켜보려 하는데 어느 찜질이 도움될까요?
- 토목공학학문Q. 모자 쓰고 나가도 비타민D 합성 가능할까요?밖에 나가려 하는데 햇빛이 강해 모자를 쓰고 나가려 합니다. 햇빛으로부터 비타민D 합성이 가능하다고 알고 있는데 모자를 쓰고 나가도 비타민D 합성에는 지장 없을까요?
- 치과의료상담Q. 잇몸이 내려가는 것을 늦추는 방법치석이 생기거나 하면서 이를 감싸주던 부분의 잇몸이 점점 내려가게 되잖아요. 그것때문에 시린 걸 겪은 적도 있는데요, 이게 한 번 내려간 부분은 다시 올라오게 할 수 없다고 들었어요. 그래도 늦출 수 있는 방법이 있을까요? 그리고 이미 조금 내려가 시린 부분이 있을 때 집에서 할 수 있는 조치가 있을까요?
- 화학학문Q. 탄산 없는 음료수에 탄산수소 나트륨 넣는 이유와 역할안녕하세요. 질문 내용은 질문 그대로입니다. 음료수를 마시려고 샀는데 문득 포함된 성분이 궁금해 라벨을 봤더니 탄산수소나트륨이 들어가있다고 써져있더라구요. 탄산음료는 아닌데 그 성분은 왜 넣는 것이며 음료 내에서 무슨 역할을 하게 하기 위해 넣는것인가요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 혈액순환에 도움을 주는 음식에는 어떤 게 있나요?요즘 혈액순환이 안 될 때가 있는 것 같아서 질문드립니다. 도움이 되는 차나 음식이 있을까요? 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.
- 내과의료상담Q. 혈액순환을 원활하게 하려면 어떻게 하는게 도움이 되나요?요즘 발이 차갑고 가끔씩 머리가 어지럽습니다. 혈액순환이 잘 안되는 것 같다고 느껴 질문드립니다. 혈액순환에 도움이 되는 자세 등 취할 수 있는 방법 알려주시면 감사하겠습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 걷기는 혈액순환에 도움이 안 되나요?많이 걸은 날은 두통이 살짝 느껴질 때가 있고 종아리도 아픈게 혈액순환이 평소보다 오히려 안 되는 느낌이 들 때가 있는 것 같아요. 걷기 운동이나 많이 걷는 것은 혈액 순환에 도움이 안 되나요?또, 다리를 높게 뻗는 자세가 혈액순환에 도움이 되는 게 맞나요?운동 카테고리가 없어 우선 여기에 올려봅니다.
- 생활꿀팁생활Q. 과일 먹고 나오는 씨앗 심으면 자랄 수 있나요?씨를 씹어먹기 힘든 과일을 먹을 때는 아무생각 없이 씨가 나오면 버릴 생각을 했는데 문득 이걸 심으면 키울 수 있을까하는 생각이 들어 질문드립니다. 씨 있는 과일들 많잖아요. 포도, 수박, 레몬, 사과, 아보카도, 복숭아...등등 씨앗 심으면 키우기 어려운 걸 떠나 자랄 수 있는거겠죠?
- 생활꿀팁생활Q. 신발때문에 발에 물집이 잡혔을 때 조치방법평소 안 신던 신발을 신었는데 발의 특정 부분과 자꾸 마찰이 일어나 물집이 잡혔습니다. 이럴 때 어떻게 해야하는지 알고 싶습니다.또 마찰이 일어나면 왜 물집이 잡히는지도 아는 분은 설명해주시면 감사하겠습니다.