자전거 기계식구동계랑 전동구동계 장단점 아시는분 부탁드립니다
로드자전거를 구매하려는데
기계식구동계랑 전동구동계 비교중입니다
장단점을 파악 후 판단하여 구매 하려고하니
아시는분들 많은 답변 부탁드려요
구매 금액 300~500사이 입니다
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견과류를 섭취하면 몸에 좋다고 하는데
하루에 한번씩 아몬드를 먹고 있습니다
정확히 어떤 부분에 좋은지 잘 모르겠네요
답변즘 부탁드립니다
나이가 드니 필수영양제가 궁금하더군요
여러분들의 의견이 궁금합니다
필수적으로 먹어야하는 영양제 세가지를
추천해주시면 감사하겠습니다
자전거 초보입니다 일주일동안 하루쉬고
계속 탔는데 엉덩이가 너무 아프네요
아픈상태인데 하루에 대충 몇키로 정도 타는게
좋을까요?
자전거를 처음 탔는데 엉덩이쪽이
너무 아픕니다 안장도 조금 내려보아도
통증이 계속와서 이틀 연속으로
자전거를 탈수가 없네요
좋은방법이나 노하우 부탁드립니다
빠르게 걷다 뛰다를 반복하면서 운동중인데
무릎에 무리가 와서 자전거를 사서 타려합니다
자전거도 한시간정도 타면 효과가 좋을지
궁금합니다
자전거 초보이나 어릴적에 많이 탔었는데
스피드를 조금 즐깁니다
주위에서 초보니까 하이브리드를 사라고 하는데
스피드가 안나가면 어쩔까 고민도 되고
멀사야될지 두달동안 고민중 입니다
베트남 다낭이나 태국 방콕중 자유여행을
하려고 합니다 남자3명 이구요
11월쯤 가려하는데 어디가 물가가 비싸고
어디가 어떤부분이 좀 더 갠찮은지 궁금합니다
지난번 하이선 태풍왔을때 제가 거주하는
오피스텔(30층)이 굉장히 많이 흔들려서
무서웠던 기억이 있습니다
이번태풍은 역대급이라는데 오피스텔이
무너지지 않을까 매우 걱정이됩니다
시멘트 콘크리트로 된 오피스텔도 무너질까요?
성별 | 남성 |
---|---|
나이 | 44세 |
신장이 좋지 않타는걸 의사선생님께
들었는데 술마시지 말고 운동하라고
하였습니다 그외에 어떠한 방법이 있는지
전문가 의견을 듣고 싶습니다
양 등쪽에 자주 통증이 옵니다