바버22
- 크로스핏스포츠·운동Q. 크로스핏 운동 어느나라 운동이에요?크로스핏을 친구가 하자고 하는데 예전부터 알곤 있었는데 뭔가 헬스나 복싱 이런 기존 운동들이랑 다르잖아요원래 우리나라 운동인가요? 아님 다른나라에서 전파된 운동인지 궁금해요 그리고 언제부터 유행이 시작된건지도 궁금합니다!
- 다이어트 식단건강관리Q. 야식먹고 4시간 있다가 자면 살 덜 찔까요?요즘 퇴근이 늦어져서 저녁을 9시쯤 먹게 되는데 이때 먹고 4시간 있다가 자면 살 덜 찔까요?아예 안 먹고 자면 배가 엄청 고파서 잠이 안오더라구요ㅠ 밥 먹고 4시간 있다가 자면 살 덜 찐다는걸 본거 같아서요 야식은 무조건 먹음 살 많이 찌나요?
- 헬스스포츠·운동Q. 헬스운동은 아침, 저녁중에 언제 하는게 좋나요?요즘 살이 찐거 같아서 헬스를 다시 다니려고 하는데 아침, 저녁 중에 언제하는게 좋을까요?두번 하면 좋겠지만 일하면서 그건 어려울거 같고 언제 하면 살 감량하는데 도움이 더 될까요~??ㅠ
- 수면 장애심리상담Q. 요즘 잠잘때 깊게 못자고 몇번씩 깨는데 좋은 방법 있나요?요즘 초반에 잠들때 깊게 못자고 몇번씩 깨서 밤에 일찍 눈감아도 새벽이 되어야 잠에 들더라구요ㅠ스트레스도 없고 평소랑 전 같은거 같은데 요즘 수면에 들기 힘드네요 좋은 방법 있나요?
- 수면 장애심리상담Q. 요즘 잠을 많이 자도 피곤한데 왜 그럴까요?평소에 힘들거나 늦게까지 일을 하는것도 아닌데 요즘 잠을 많이 자는데도 일어날때 피곤도가 높은데 왜 그럴까요?아침에 알람에 깼다가 너무 피곤해서 더 자다가 늦잠 자는경우도 생기네요ㅠ 왜 잠을 자도 피곤할까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 아침 공복에 커피마시면 진짜 몸에 안좋은가요?보통 아침에 출근하느냐고 아침을 안먹고 나가는데 출근길에 잠깨려고 커피를 마십니다그런데 주변에서 공복에 커피를 마시면 안좋다고 해서요 진짜 공복에 커피 마심 안좋나요? 커피를 안마시면 잠이 안깨서요ㅠ
- 기타 의료상담의료상담Q. 주변에서 하품하면 하품도 전염되는걸까요?이상하게 졸려서 가끔씩 하품도 나긴 하는데 주변에서 하품을 하고 자동으로 하품이 또 나오더라고요.약간 피곤한거랑 별개인 느낌? 하품도 전염되는건가요?
- 세탁수선생활Q. 가죽가방에 끈적이는건 어떻게 없애나요?가죽가방을 잠깐 습한데 보관했는데 모서리 부분이 전체적으로 끈적거리더라고요.물티슈로 닦아보고 별 방법을 다 해봤는데도 계속 끈적거려요.혹시 제거하는 꿀팁 있을까요?
- 세탁수선생활Q. 레더 제품 끈적이는 부분 없애는 방법 알려주세요가방 소재가 진짜 가죽은 아니고 가짜 레자인데 모서리 끝부분쪽이 이상하게 다 끈적거리더라고요ㅜㅜ여름에 습했어서 그러는지 모르겠는데 끝 라인 부분 끈적거려요 물티슈로 닦아도 똑같아서 어떻게 관리해야할지 모르겠어요
- 생활꿀팁생활Q. 중국인들은 차를 많이 마시는 이유가 뭔가요?요즘 유튜브로 중국여행 보면 중국인들이 차를 많이 마시는거 같던데 왜 그런건가요?예전부터 차문화가 발달되서 그런건가요?아님 따로 이유가 있는건지 궁금합니다!