금쪽같은물총새169
- 정형외과의료상담Q. 다리(종아리), 발바닥, 발옆면 이상감각-10여년전에 디스크 수술 받음-허리를 잘 삠-최대한 등을 꼿꼿히 세워서 걷거나 앉아있으려고 하는 타입임일주일전부터 종아리부근과 발바닥과 발옆 일부에 통증인지 저림인지 이상한 감각이 있습니다어쩔땐 발바닥에 작은 자갈밭위에 서있는 느낌도 있었기도 하고 그냥 저림증상도 있고 그렇습니다자고 일어나서는 증상이 없다가 활동하기 시작하면 어느정도 시간이 지나면서 발바닥부터 이상한 감각이 생기다가몇시간 지나면 종아리와 오금까지 통증인지 말로잘 표현이 안되는 이상한 감각이 하루 종일 있어서 생활하기가 불편합니다 저런 증상이 있을땐 허리 중앙에서 약한 통증이 느껴지곤 합니다 오늘은 살짝 왼쪽이면 오른쪽 다리 이상감각이 더 심하고, 허리중앙 살짝 오른쪽 통증이면 왼쪽다리 이상감각이 더 심하고 합니다궁금한것은 이것이 신경계통의 이상인지, 혈액순환 이상인지 구분하는법과이상한 감각을 좀 개선할 수 있는 체조? 운동같은거 유튜브 영상 추천도 부탁드립니다여기저기 검색해봐도 궁금증을 해결하지 못하여 아하!에 여쭈어 봅니다
- 청소생활Q. (더러움주의)배수구 청소중입니다 사진 저거 어떻게 여나요?물이 잘 안내려 가서 청소하려고 하는데 머리카락, 이물질이 저아래 껴있어서 제거를하려면 저 베이지색 플라스틱같은걸 꺼내야하는데요 힘을줘보니 단단한게 꿈쩍도 안하네요 방법좀 부탁드립니다 아니면 약국에서파는 염산을 부어놓으면 머리카락같은게 녹아서 없어질까요 두가지여쭤봅니다
- 약 복용약·영양제Q. 치매와 같은 뇌혈관질환 예방을 위해서멜라토닌을 2mg짜리를 먹어볼까 생각중입니다돌아가신 부모님 두분다 치매가 걸리셨어서제가 치매나 뇌졸중 같은 이런부분에 상당히 민감합니다그래서 멜라토닌을 수면을 위해서가 아닌뇌혈관 질환 예방차원에서 복용해도 괜츈을는지 여쭈어보고 싶습니다검색해 보니 멜라토닌을 외부로 부터 정기적으로 장기간 복용을 하면 인체내에서 생성하는 능력이 떨어진다는데요그래서 복용법을 햇빛을 충분히 쪼인날은 복용을 안하고 흐린날, 비오는날, 실내에만 있었던날만 복용 하려는데어쩔는지 전문지식이 없어서 여쭈어 봅니다. 감사합니다~
- 청소생활Q. 벨크로 재활용 분리배출 인가요 궁금요겨울에 바람 막으려고 창문에 사용했던 벨크로 찍찍이 비닐류로 배출하나요? 아니면 일반쓰레기 인가요 아니면 혹 플라스틱배출인가요?
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 갤럭시 폰 문자알림음 앱알림음이 똑같아요 어디서 설정해야 하나요?안녕하세요~갤럭시 폰을 처음 쓰는 사람입니다제목처럼 문자알림음을 예를들어 띠로리 소리로 설정했는데다른 앱에서 알림음이 뜰때도 똑같이 띠로리 소리가 나니띠로리 하고 알림이 뜨면 문자가 온것인지 앱알림이 온것인지구분이 안됩니다설정을 어디서 해야 할지 몰라 아하에 여쭈어 봅니다~
- 계절가전디지털·가전제품Q. 망가진 에어컨 실외기 가격이 얼마일지 궁금합니다안녕하세요망가진 에어컨 실외기가 있는데요 실외기안에 구리 값이 꽤비싸서 당근마켓에 매물로 내놓으려고하는데요 얼마에 내놓을지 "망가진 실외기 가격"하고 검색해도 거래가격이 검색이 안돼네요 요즘 망가진 실외기 거래가격이 얼마인지 궁금합니다
- 부동산경제Q. 집앞에 아파트가 지어진다네요 시골입니다만...안녕하세요시골 단독주택에 살고 있어요집도 점점 오래되어가고 여기저기 손볼곳도 잨꾸 생기고 나이는 먹어가고해서집을 팔고 아파트로 이사를 갈까 고민중에 있었는데요.......어제 우연히 우리동네에 3천 채 규모의 대규모 아파트가 지어질 예정이라는 이야기를 들었어요3월부터 시작한다는데.........제가 이런쪽에는 지식도 없고 평생 이집에서 그냥 살기만해서 전혀 몰라요아파트 완공되기 전에 집을 후딱 팔고 이사를 가는게 나을까요아니면 완공후에 집을 파는것이 유리할까요정답을 바라는게 아니고 보통은 이렇다 라는 말씀정도면 감사하겠습니다
- 정형외과의료상담Q. 오른쪽 무릎이 아픈데요 그게요...안녕하세요~한.....3주 된거 같은데요...평지를 걸을땐 아무 느낌 아무것도 없이 잘 걷습니다 아픔거 1도 없구요그런데계단을 올라갈때면 무릎에 통증이와서 나도 모르게 쩔뚝이게 됩니다왜 어떤 이유에서 이런 현상이 생기는 건지 궁금합니다~
- 식습관·식이요법건강관리Q. 비타민 K2에 대해 궁금한점 몇가지 여쭈어 봅니다~!바뿌실것 같아 요약해서 여쭈어 봅니다*궁금해서 검색해보니 청국장, 낫또, 치즈, 계란등이 있다고 배웠습니다-시중에 파는 청국장도 비타민 K2가 있는것인지요-보통 청국장을 찌개 형태로 끓여서 먹는데 비타민 K2성분이 남아있는지요-청국장환으로도 비타민 K2섭취가 되는것인가요?-된장은 언급이 안되있던데 된장에는 비타민 K2가 없는것인가요?있다면 청국장 대비 몇퍼 정도 되는지 궁금합니다-마지막으로 버터에도 비타민k2 있는지도 궁금합니다 있다면 생버터나 가열한 버터 상관없는지도 궁금합니다감사합니다 수고 하십시요~~~
- 생활꿀팁생활Q. 겨울철 보일러 가동방법 두가지중 어느게 더 효율적일까요?10년넘게 펠릿보일러 사용하다가 작년에 도시가스가 들어와서 참 편하게 겨울을 낫지만...난방비에 힘들었던 기억이 새록새록...다음 두가지 보일러 가동방법중 효율적인 방법이 어느것일까요(위풍, 컨트롤러 위치. 주택형태등등 따지지 않고 그냥 예시 그 차체로 보았을때)-보일러 실내온도 17도를 맞춰놨다가 실내온도가 17도로 내려오면 온도를 22도나 23도로 올려서 보일러 가동후 실내온도가 22도나 23도 도달시 다시 실내온도 17도로 내려놈(이방법으로 작년 겨울을 보냈습니당~)-실내온도 20도를 맞춰놓고 있다가 지가 알아서 20도이하로 떨어지면 가동됐다가 멈추고 가동됐다가 멈추고이론상 유리한것이 어느방법인지요