안녕하세요. 요즘 미세먼지도 심하고 코로나로인해 마스크를 많이 착용해서 답답한 사람입니다.다름이 아니라 비염을 계속 앓고 있어서....비염이 없는 인생을 살아보고 싶습니다. 비염 앓기 전 어땠는지 기억도 나지 않습니다.혹시 비염에 좋은 음식이나 비염에 좋은 운동이 있다면 알려주세요.