안녕하세요. 박준하 약사입니다.
근육에 쥐가나거나, 떨리거나 하는 경우는 대부분 체내 마그네슘 결핍을 의심해 볼 수 있습니다
마그네슘은 혈액순환을 돕고 신경을 안정시켜주는 역할을 하기 때문에
마그네슘이 도움이 될 수 있습니다
마그네슘을 복용하셔도 증상이 개선되지 않는 경우,
체내 혈이 부족할 가능성이 높으므로
철분제나 조혈기능을 도와주는 신경비타민을 복용하시는 것이 좋습니다
감사합니다
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