레고시티
- 헬스스포츠·운동Q. 집에서 근력 키우는 도움되는 운동 있을까요?방구석이 작아서 겨우 운동할 사이즈인데집에서 근력 키우는 운동좀 알려주세요힘을좀 기르고 싶습니다 앞으로도 가끔 하는 운동으로 30분 정도라도 도움되고 싶네요
- 생활꿀팁생활Q. 아파트 계단 타면서 일해서 허벅지가 너무 땡기네요아파트 39층 부터 3층까지 혼자 작업했고 계단으로 이용하면서 해야되서 그리했더니 평소 무릎과 허리사이 허벅지가 근육이 놀랬는지 겁나게 알배겨서 빨리 푸는 방법 알고 싶네요
- 임금·급여고용·노동Q. 차상위계층이 맞는지 확인방법 있나요?2인가구인데 어머니는 병원에서 월급제 받는 직원이고 저는 행사관련스텝 프리랜서라서 급여가 일정하지 않고 어머니 급여는 300만원은 넘질 않습니다 확인하는법 있을까요? 이번 고유가 지원금 때문이라도 알아 놓으려고요
- 웨어러블 기기디지털·가전제품Q. 여름 다가오는데 목에땀이 많은데 해결방법 있을까요?목에 두르는 넥아이스 고리 그런거 도움되나요?살까 말까 고민되네요 넥풍기로 살까요? 다른덴 잘참습니다 목부분이 겹쳐서 항상 여름만 되먄 그쪽에 땀에 차는게 참기 힘드네요 지금도 쓰면서 그래요
- 기타 세금상담세금·세무Q. 예전에 고등학교 선생님 장모님 돌아가셔서 부조했는데요다음부터는 안면도 없는 사람 안할려고요 동창들이 내는 분위기라서 송금 했는데 쌩판 모르는 사람은 안하는게 맞겠지요? 다들 그러시는지 문의드립니다갠히 분위기에 휩쓸려서 내버렸네요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 탄산음료 맥콜 너무 자주마시는데 끊을까요?맥골 음료수 갈증 해소한다고 2+1 일주일에 두번 사다가 마셔요 예전에도 통풍 올수 있다해서 봉지과자는 2년째 끊었습니다 탄산음료도 줄이는게 낫겠지요? 아예 끊는검 어려워서요 어려분 음료수 일주일에 몇번 마시나요? 저는 커피마 라떼 스무디 카페 조차도 안가고 안마셔요 콜라나 맥콜 대체할 음료수가 있는지 추천해주세요
- 기타 노무상담고용·노동Q. 야외에서 일하고요 얼굴이 빨개졌네요야외에서 6시간 일하고 집에 왔더니 얼굴이 엄청 빨개졌네요 돈버느라 어쩔수 없었지만 모자도 안주고모자도 못쓰게 해서 얼굴 가라 앉게 하는 방법 아시나요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 하루에 몇시간 자야지 수면이 잘 충족되는건가요?7~8시간 이상자면 되는건가요? 8시간으로 본것도 같습니다만 얼마나 매일마다 자야 개운한가요?부득이하게 5시간 자고 일어나면 몸이 피로하고 덜풀린 느낌으로 하루를 지내야합니다
- 임금·급여고용·노동Q. 야간경비하는데요 맞게 받고 일하는건가요?계속 일하는건 아니지만 전날밤 9시부터 ~ 다음날 아침 7시까지 일하고 야간순찰 주변청소 주변시설물 관리가 주업무 입니다 16만원을 받는데 맞게 받는건가요? 야간수당은 몇시부터 몇시로 얼마나 주는건지도 궁금합니다
- 계절가전디지털·가전제품Q. 선풍기 대신 방에서 쓸만한 여름제품이 있을까요?선풍기 하나에 의존해서 여름 살아요 더울때마다찬물로 샤워 자주하고요 에어컨은 너무 차갑고집에 에어컨 달려있는 위치가 안좋아서 사용도 안합니다 대체할만한 냉풍제품이 있을까요?실제로 써보신분 위주의 댓글 부탁드리고10만원 안쪽으로 사야할거 같네요