안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자
한국상담심리학회 상담심리사 오형경입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
욕심이 과하다고 느끼고 계시고, 주변에서도 동일한 이야기를 하고 있어서
무언가 변화가 필요하다는 생각이 있으시네요.
나의 소유욕을 주장하는 마음 아래에는 불안감이나 공허함을 달래고자 하는 시도들이 녹아있기도 하답니다. 겉으로 보이는 것은 욕심을 내는 행동이지만
욕구를 충족시키기 위해 하고 있는 행동들일 수 있고,
이는 마음에서 시키는 일일 수도 혹은 우리의 뇌, 신경전달물질의 영향일 수도
혹은 이 모든 것의 집합체 일 수도 있답니다.
그 시작점들과 순간들을 전문가와 함께 짚어 나가실 수도 있고,
현재 생활에서 아주 크나큰 어려움이 없다면 스스로 나는 언제부터 이렇게 되었을까?
사실 진짜 표현하고 싶은 마음은 무엇이었을까? 에대한 고민을 해보셔도 좋습니다.
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