친구가 벽에기대고 물구나무서기하면 건강에좋다고하던데 사실인가요?

친구가 벽에 기대고 물구나무서기를 하면 건강에 좋다고 하던데 사실인지가 궁금해요. 혹시나 아시는분 계시면 답변주시면 감사하겠습니다.