곤약젤리를 많이 먹으면 설사의 위험이 있나요?
2023. 11. 19. 14:23
제가 요즘 곤약젤리에 맛들려서 좀 많이 먹고 있는데
뭔가 그 이후부터 설사를 좀 하는 것 같더라구요
곤약젤리와 설사와 연관이 있을까요?
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 다부진재규어223입니다.
곤약이 소화가 안됩니다
곤약이 0칼로리인 이유는 뱃속에서 소화가 안되고 그대로 밖으로 나오기 때문입니다
곤약젤리의 당분만 흡수되구요 ㅎㅎㅎ
그래서 물컹물컹한 그 부분이 장에서 수분 흡수로 이뤄지지 않아서 설사로 그냥 나오는것입니다
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