하루한잔 커피 몸에좋다는데 믹스커피도?

하루한잔의 커피는 몸에도 좋다고 들었는데 믹스커피도 해당하는 말인가요? 믹스커피도 하루 한잔정도 마시면 몸에 좋은건가요??