하루에 세수 2번 이상 해도 좋나요??
안녕하세요 저는 하루에 2번 세수를 하는데요 아침에 세수를 하고 땀나는 운동을 하면 1시쯤 됩니다 이때 또 한 번 세수하고 저녁에 또 해도 피부 안 뒤집어지나요?
세수를 이야기 하신 것처럼 한다고 하여서 무조건 피부가 나빠지고 상태가 악화되는 것은 아닙니다. 땀을 흘렸다면 세안을 해주는 것이 좋으며, 이후에는 건조해지지 않도록 잘 보습 해주고 관리를 해주면 되겠습니다. 하루에 세 번 세안 한다고 하여서 꼭 나쁜 것은 아니며 로션을 잘 발라주고 하면서 관리를 잘 해줄 수 있다면 그렇게 하여도 괜찮습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
세수는 이물질을 제거해주지만 우리 피부의 수분을 지켜주는 피지도 씻겨집니다.
피지는 적당히 제거하는건 문제가 되지 않지만 너무 과한 피지 제거는 피부를 건조하게 할 수 있습니다.
세수의 횟수는 내 피부가 얼마나 피지를 분비하느냐에 따라 달라집니다.
피부가 건조한 사람은 하루에 한번만 세수해도 건조하고 피부가 기름진 사람은 하루에 두세번 세수해도 건조하지 않습니다.
피부가 건조하지 않은 선에서 필요한 만큼 세수를 하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 피부 관리에 대한 고민이 있으신 것 같아요. 보통 하루에 두 번 세수하는 것은 일반적이지만, 운동 후에 특히 땀을 많이 흘리셨다면 그때 한 번 더 세수하는 것도 괜찮습니다. 이렇게 하면 땀과 오염 물질을 제거할 수 있어 피부에 좋을 수 있습니다. 다만, 너무 잦은 세수는 얼굴의 자연 보호막을 손상시킬 수 있으니 주의가 필요해요. 세수를 할 때는 미온수로 하시고, 강한 세정력의 세안제보다는 부드럽고 순한 제품을 사용하는 것이 좋겠습니다. 당신이 사용하는 것이 피부에 잘 맞는 제품이라면 크게 문제가 되지 않을 거예요. 자신의 피부 상태를 잘 관찰하면서 조절해보세요.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
하루에 세수를 2~3번 정도 하는 건 피부 타입과 세안 방법에 따라 괜찮을 수도 있고, 오히려 피부 장벽을 손상시킬 수도 있어요. 특히 지성 피부거나 운동 후 땀이 많이 났을 때는 추가 세수가 도움이 될 수 있지만, 이때도 강한 세안제를 계속 사용하는 건 좋지 않습니다
운동 후엔 미온수로 땀만 씻어내거나 약산성 클렌저를 사용하는 정도가 피부 자극을 줄이면서 깔끔하게 관리하는 데 좋아요.
세수를 자주 한다고 해서 피부가 더 좋아지는 건 아니고, 오히려 과도한 세안은 유분을 지나치게 제거해서 건조함이나 트러블을 유발할 수 있습니다.
세안은 아침 1번, 저녁 1번이 기본이고, 운동 후 추가 세안이 필요할 땐 순하게, 자극 없이 하는 걸 권장드려요. 피부가 뒤집어지는 느낌이 있다면 횟수보다도 세정력 센 제품을 피하는 게 먼저예요