건강관리
전자렌지에 일회용 컵라면 돌리면 건강에 악영향?
전자렌지에 컵라면을 돌리면 면이 쫄깃쫄깃 하고 국물이 더 맛있는것 같은데 건강에 안좋다고 그러는데 진짜로 건강에 안좋은건지요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
전자레인지 사용가능 용기가 아닌 일회용 용기를 전자레인지에 돌리게 되면 환경호르몬이 발생할 수 있으므로 유의하시길 바랍니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
전자레인지로 컵라면을 조리하면 면이 쫄깃해지고 국물이 맛있게 느껴질수 이썽요
이는 물이 빨리 끓으면서 면과 국물이 더 좋은데요
우리가 식당에서 먹는 라면이 맛있는 이유와 비슷하죠
전자렌지에 일회용 컵라면을 돌리는 것은 몇가지 고려해야 할 요소가 있습니다. 많은 일회용 컵라면 용기는 열에 민감한 소재로 만들어져 있어 전자렌지에서 가열할 경우 유해 화학물질이 용출될 수 있습니다. 그리고 일반적으로 나트륨과 인스턴트 조미료가 많이 포함되어 있어 과다 섭취 시에는 고혈압이나 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 컵라면을 자주 섭취하는 것은 균형 잡힌 식단을 방해할 수 있으므로, 가끔씩 즐기는 것이 좋습니다.