내측 봉합 수술한지 1년 4개월된 운동선수입니다!

Question

성별

남성

나이대

10대

안녕하세요! 저는 내측 반월상연골 봉합술 한지 1년 5개월 정도 되었는데요 제가 X다리때문에 무릎 안쪽에 부담이 더 많이 가는거 같아 X다리 교정하는 깔창을 샀는데 써도 될까요? 이름 있는 브랜드에서 사긴했는데 괜찮을까요? 답변좀 해주시면 정말 감사할꺼 같습니다!😭

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎에 불편이 있으시군요.

깔창을 사용하시는 것이 문제되지 않을 것으로 보이지만 지속적으로 부담이 되고 불편이 있으시다면 정형외과에서 정확한 검사와 의사에게 처방을 깔창을 구입하시는 것이 좋으며 자세교정을 위한 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니도.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

내측 반월상연골 봉합술 후 1년 5개월이면 일반적으로 운동 복귀가 가능한 시기지만, 무릎 상태에 따라 달라집니다. X다리 교정용 낄창은 보행.운동 시 무릎 정렬과 하중을 바꿀 수 있어 임의로 사용하는 것은 권하지 않습니다. 특히 운동선수라면 깔창 사용 전 정형외과나 스포츠의학 전문가에게 현재 무릎 정렬과 반월상연골 상태를 평가받는 것이 좋습니다.  사용 후 통증.붓기.걸림이 생기면 즉시 중단하고 진료를 받으며, 필요하면 맞춤형 깔창이나 재활운동을 고려하세요. 감사합니다. 좋은 하루 되세요!

Answer 3

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

1년 5개월 정도 지났고 수술한 내측 반월상연골 자체 때문에 깔창을 무조건 피해야 하는 상황은 아니며 X다리 교정용이라는 이유만으로 임의로 교정깔창을 사용하는 것은 권장하지 않으며 일단 먼저 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 적절한 조치를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

X다리는 무릎의 외반 정렬이나 발의 과도한 회내 때문에 그럴 수 있으며 정확히 무릎의 문제인지 발목이나 고관절에 문제인지를 평가 받아보시고 상태에 맞는 적절한 치료를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 4

안녕하세요.

수술 후 1년 4개월이면 회복이 많이 된 시기예요. 운동선수라면 복귀가 가능한 단계지만, 아직 봉합 부위를 보호하는 마음가짐이 중요합니다.

갑작스러운 회전이나 과도한 체중 부하보다 단계적으로 근력을 키우면서 운동량을 늘려보세요. 통증이나 부종이 생기면 무리하지 말고 휴식하는 게 좋아요.

지금 상태가 궁금하시다면 재활 전문의나 주치의와 상담을 통해 꾸준한 관리 받아보시는 걸 권합니다.

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

수술이후 임의로 구매한 X자다리 교정 깔창을 착용허는것은 추천드리지 않아요. 교정깔창은 무릎의 체중 지지축을 완전히 바꾸기 때문에 수술부위나 외측 연골 등 예상치못한 과부하와 부상을 유발할수있어요. 수술을 진행했던 주치의에게 현재 상태를 상담후 의료용 인솔이나 다른방법을 알아보는것이 안전합니다! 빠른회복하길 바랍니다!

Answer 6

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

우선 사용을 해보시고 통증이나 불편감이 있으시다면 병원 진료는 받아보시는 편이 좋겠는데요, 구조적으로 다리 변형이 있는 것이라면 큰 효과가 있다고 보기는 어렵습니다.