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조신한치와와19
조신한치와와19

미루는 습관을 고치려면 어떻게 해야 할까요?

이상하게 끼니 챙겨먹기라든지, 꼭 끝내야 할 일을

마지막 순간까지 자꾸 미루게 되네요.

너무 하기 싫은 마음이 자꾸 밀려오는데 어떻게 해야 좋을지 모르겠습니다. ㅠㅠ

저희 아기는 아직 어리지만 이런 습관을 물려주고 싶지 않은데

고칠 수 있는 효과적 방법이 있을까요?

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