약·영양제
뼈를 붙이는 데 좋은 한약재료에는 어떤 게 있을까요?
성별
남성
나이대
29
안녕하세요. 요즘 웨이트 운동하느라 뼈에 좀 무리가 간 거 같은데여. 관리 좀 해야 겠어여. 혹시 뼈를 붙이는 데 좋은 한약재료에는 어떤 게 있을까요?궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
뼈건강에 좋은 한약으로는 녹용, 쇄양, 두충,구기자 등의 보양제가 있습니다.
이러한 한약은 체내의 기혈을 보강하여 뼈강화 뿐 아니라 면역력 강화에도 도움을 줄 수 있습니다.
한약은 용량이나 복용 방법 등을 잘못 사용하면 부작용이 발생할 수 있기 때문에 한의사가 처방한 약을 드셔야 바람직 합니다.
안녕하세요. 최진우 한의사입니다.
네 뼈를 더 잘 붙게 해주는 한약이 있습니다.
대표적인 약재로는 보골지 속단 골쇄보 녹각교 두충 등이 있으며 이로 구성된 한약처방을 하게됩니다.
처방을 위해서는 진료가 필요하니 구체적인 처방은 한의원에 내원하셔서 진료 후 처방 받아보시길 바랍니다.
안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.
뼈를 붙이는 데에는 우슬 속단 두충 구척 골쇄보 보골지 등의 한약재가 주로 활용됩니다. 단순히 저 약재들만 쓰이는게 아니라 몸상태에 따라 처방을 해야하므로 내원하여 진료보시길 바랍니다