칼로리가 낮으면서 군것질 야식꺼리가 뭐가 있을까?

겨울밤이 길어..ㅎㅎ 이른 저녁은 늘 야식을 찿곤합니다. 그런데 많은 분들이 걱정하는것처럼

조금이 또 과식을 부릅니다. 적당한 야식꺼리가 없을까요?