제가 요즘 활력도 없고 아침에 텐트도 잘 안쳐지고 해서 비타민을 하나 먹으려는데 어떤 비타민이 좋을까요? 흡수량이 높은거도 중요한가요? 독일에서 오는 오쏘몰이라는 약은 어떤지 한번 버ㅏ주십시어