다리에 쥐가 나거나 할때 식초가 좋다고 하던데 사실인가요?

Question

가끔 컨디션이 않좋거나 운동을 할때 다리에 쥐가 나는데 알아보니깐 식초가 응급처리할때 좋다고 하던데 사실인가요?? 답변부탁드려요

Answer 1

안녕하세요. 삼족오고시원465입니다.

쥐날때 식초보다는 피클 주스가 좋아요.

피클 주스는 건강에도 좋아요.그 이유는 전해액 때문예요.소금.식초.설탕의 조합은 전해액을 발생시켜요

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Answer 2

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

다리가 쥐가 나면 예방은 수분섭취나 스트레칭등도 있지만 말씀하신 사과식초도 도움이 된다고 합니다