쭈꾸미 요리 전문점에서 오랜만에 식사를 하게되었는데요. 쭈꾸미를 한번씩 먹으면 특히 요즘과 같은 무더운 여름날에 먹으면 스테미너에 좋다고 하는데, 어떠한 영양소들이 풍부한지 궁금합니다