와이프가 출산 후 많이 부었는데 붓기 빠지는 활동 알려주세요~

Question

30대 후반 남성입니다. 와이프가 출산한지 3주 됐고 많이 부었는데 붓기 빠지는 약이나 음식이나 추천좀 해주세요. 그리고 출산 후 운동은 언제부터 하는게 좋을까요?

Answer 1

질문해주신 출산 후 운동에 대한 내용입니다.

보통 출산 하신 뒤에 두 달 정도 시간이 지나면 하는 것이 좋다고 하지만

사람마다 차이가 있기에 잘 살펴보시고 결정하시는 것이 좋습니다.