허리가 않좋은 편인데 탁구쳐도 괜찮을까요?

허리가 안좋은데 탁구를 좋아 합니다. 오로지 하는 운동이구요 운동할땐 복대를 하고 합니다. 조금씩 하는건 괜찮을지 조언좀 부탁드림니다