편두통에 주의해야할 음식 좀 알려주세요
나이
45
성별
여성
제가 편두통이 심해서 약을 먹는데요
일상생활에서 주의해야할 음식들 좀 알려주세요
커피와 밀가루는 최대한 자제하고 있는데 또 뭐가 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 강성주 의사입니다.
편두통이 심하시다면 술 특히 와인은 삼가시고, 초콜릿, 발효 또는 절인 음식 등도 삼가시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
편두통을 유발할 우려가 있는 음식들 중에는 말씀하신 커피와 밀가루 음식들이 있습니다. 이외에도 알코올, 치즈, 초콜릿, 산성의 과일들, 효모, MSG, 가공육, 견과류 등이 있으며 이외에도 정말 굉장히 다양하게 있습니다.
