손가락리 붓는데 ㅜ붓고 굵어지는데 얇아지는 방법없을까요?

Question

손가락리 붓는데 ㅜ붓고 굵어지는데 얇아지는 방법없을까요? 너무 투박해서 고생혼자 다한거같아서 자존감이 떨러져요ㅠㅠ 어카요

Answer 1

손가락이 붓고 굵어지는 문제는 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 만약 부종이 지속되거나 통증이 동반된다면, 우선 병원에서 검사를 받는 것이 중요합니다. 부종이 일시적이라면, 염분 섭취를 줄이고, 자주 손을 올려주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 손가락 스트레칭이나 운동을 통해 혈액 순환을 촉진하면 붓기가 줄어들 수 있습니다. 하지만 자존감에 영향을 미칠 정도로 걱정이 된다면, 전문가와 상담하거나 손 마사지 등을 통해 스트레스를 해소하는 것도 좋습니다. 모든 사람은 저마다의 특징을 가지고 있기 때문에, 자신을 있는 그대로 받아들이는 것이 중요합니다.