생활
홍삼젤리를 먹으면 건강해지나요?
저는 홍삼젤리를 좋아하는데 문득 궁금해져서 글을 써요. 홍삼젤리에 설탕이 많이 들어가기 때문에 몸에 안좋다는 주장과 홍삼성분이 들어가서 몸에 좋다는 주장이 있는데 어느 말이 맞는말인가요?
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1개의 답변이 있어요!
시중에 나와 있는 홍삼젤리의 대부분은 홍삼 섭취 시 얻을 수 있는 효능을 기대하기 어렵습니다.
홍삼젤리 같은 경우는 건강을 생각해서 드시기 보다는 간식이라고 생각하세요.
홍삼 제품은 홍삼 이외에 한약재는 올리고당 등 당성분이 섞여 있지 않은 제품을 구매하셔야 합니다.
100% 홍삼으로만 만든 제품이 아니라면 홍삼젤리처럼 홍삼 성분은 거의 함유되어 있지 않아서 효능을 기대하기 어렵습니다.
