카페인 중독으로 두통이 있을수도 있나요?

2021. 09. 05. 16:30

하루에 에스프레소 투샷 분량의 커피를 매일 매일 먹습니다

주말에 안먹는 날이면 두통이 심하게 오는데 카페인 때문이라는 소리를 들어서요

두통의 원인이 카페인을 안먹어서 그런거일수도 있나요?

공유하고 돈벌기 ♥︎

총 18개의 답변이 있습니다.

성애병원신경과

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 카페인을 적당히 마시면 두통이 완화되고, 가끔 편두통을 앓는 다면 실제로 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 카페인은 뇌 주변의 혈관을 좁히기 때문에 규칙적으로 섭취하는 것을 중단하면 혈관이 확장되어 뇌로 가는 혈액의 흐름을 현저하게 증가시키고, 편두통이 유발될 수 있습니다, 따라서 규칙적이고 만성적인 두통을 앓는 경우라면 카페인을 아예 피하는 것이 좋습니다.

 

 

2021. 09. 05. 18:02
이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
신고사유
    23
    연세올바른마취통증의학의원 원장

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    커피에 들어 있는 카페인은 뇌 혈관을 수축시키기 때문에 두통을 완화하는 효과가 있습니다. 게보린같이 카페인이 포함된 진통제도 있습니다. 단 커피를 마시지 않아 카페인 효과가 떨어지면 수축했던 뇌 혈관이 다시 확장하면서 두통이 심해질수 있습니다. 마찬가지로 카페인을 매일 꾸준하게 섭취한다면 카페인 농도가 떨어지면 뇌 혈관이 확장하면서 두통이 발생할수 있습니다.

    2021. 09. 06. 14:56
    이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
    신고사유
      7

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      카페인은 너무 많이 먹거나 했다면 안먹는날에는 두통둥이 생길수 있습니다.

      카페인을 먹는 양을 점차 줄이는 것이 두통을 완화하는데 도움이 될것으로 생각되며 자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아보세요.

      2021. 09. 06. 12:59
      이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
      신고사유
        2
        응급의학과

        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        카페인을 과하게 섭취할 경우에 두통이 유발될 수 있으며, 평소에 카페인을 과하게 섭취를 하다가 갑작스럽게 중단할 경우에도 두통이 유발될 수 있습니다. 하지만 이것은 가능성에 대한 이야기이며 두통의 다른 원인이 있을 수 있으니 증상이 지속된다면 신경과 진료를 받으시길 권고드립니다.

        2021. 09. 05. 20:19
        이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
        신고사유
          1
          Sheikh Khalifa Specialty Hospital 진단검사의학과 과장

          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

          적정량의 카페인은 진통 효과를, 과량의 카페인은 두통을 유발할 수 있습니다.

          카페인은 커피 종류에 따라 커피 한 잔에 약 40∼120mg 들어 있습니다.

          카페인은 약리학적으로 중추신경 흥분, 각성, 심기능 항진, 혈관 확장, 이뇨, 기관지 확장, 소화기 운동 항진, 위산분비 촉진, 위식도 역류, 대사 항진, 항산화 작용, 칼슘 흡수 억제/배출 증가 등의 활성을 나타냅니다.

          식품의약품안전처에서 권장하는 하루 카페인 섭취량은 성인 400㎎입니다. 건강에 피해를 주지 않는 하루 섭취 상한선입니다.

          2021. 09. 06. 13:07
          이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
          신고사유
            1

            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


            커피의 과량섭취 카페인 중독은 종종 회사원들에서 호소하는 증상입니다. 커피에 함유된 카페인은 하루 7잔이하로 마시는게 좋으며 카페인으로 인해 위산과다 위식도 역류 두근거림 등의 증상이 생길 수 있습니다. 카페인중독의 또다른 증상으로 카페인이 사라졌을때 생기는 두통이 있습니다. 한달정도 커피를 줄여보시길 권유드려요.


            2021. 09. 05. 22:36
            이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
            신고사유
              0
              심플라인치과 치과원장

              안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


              보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만,


              질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.


              병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로 다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.

              - 충분한 수면

              - 스트레스 조절

              - 카페인, 술, 흡연 줄이기

              - 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.

              - 눈주위 아이스찜질

              - 목, 어깨의 주기적인 스트레칭

              2021. 09. 06. 09:48
              이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
              신고사유
                0

                안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
                질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                카페인금단두통에 대한 자세한 내용은 이 밴드 페이지에서도 확인이 가능합니다.

                https://band.us/page/84064580/post/60

                카페인 금단 두통이라고 하는데요.

                카페인을 마시면 혈관들이 수축되는데,

                카페인이 사라지게 되면 혈관이 확장되면서 주변의 신경을 압박하게 됩니다.

                일요일도 커피를 마시거나,

                끊고 싶으실 때에는

                1주일에 카페인을 25%씩 줄여나가는 방법으로 끊어야 합니다.

                갑자기 귾으면 금단에 의한 두통이 다시 발생합니다.

                2021. 09. 06. 10:06
                이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                신고사유
                  0

                  안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
                  질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                  두통의 가장 흔한 원인은 스트레스입니다. 하지만, 이러한 단순 스트레스성 두통이외에도, 뇌종양등의 질환에 의한 두통도 있습니다.

                  따라서 병원(신경과, 가정의학과 등)에 내원하셔서 검사를 해보셔야합니다.


                  두통을 치료하기 위해서는

                  두통이 스트레스성 이신경우가 많기 때문에 일단은 진통제를 복용하고, 생활습관을 교정해보셔야합니다.

                  규칙적인 수면습관

                  일정이상의 수면시간 확보

                  과로를 피하기

                  금연하기

                  등이 필요합니다.

                  2021. 09. 06. 10:47
                  이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                  신고사유
                    0

                    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
                    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                    두통은

                    스트레스

                    수면부족

                    카페인과다섭취

                    등으로 생길수 있습니다.


                    두통의 치료

                    두통이 일어날때마다 그때 관련의심 행동들을 적어 원인을 파악하는 시도를 해보셔야합니다.

                    예를들어 잠이 부족할때 두통이 일어난다든지 하는 특정 패턴이 파악이 되신다면,

                    그러한 두통유발 행동들을 제하셔야합니다.

                    일주일에 3~4일정도는 걷기, 조깅 등의 운동을 하셔야합니다.

                    두통을 일으킬 수 있는 스트레스, 흡연, 음주등을 피하셔야합니다.

                    약물치료를 하실 수있습니다. (하지만, 마약성 진통제는 피하는것이 좋습니다.)

                    많이 불편하시면 신경과나 내과 가정의학과 등에 내원하셔서 상담을 받으시는것이 좋습니다.

                    2021. 09. 06. 10:59
                    이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                    신고사유
                      0

                      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
                      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                      두통의원인


                      두통의 정도나 양상에 따라서 다양한 원인이 존재합니다.

                      스트레스나, 긴장, 수면부족, 턱관절장애,안구의 피로등의 일차적 원인과

                      당뇨나 뇌질환등의 이차적원인이 있습니다.



                      두통의 치료

                      정서적 스트레스의 경우인 경우 심신의 안정을 요합니다.

                      핸드폰이나 컴퓨터를 장시간 사용하신경우, 시신경과로로 인해 두통이 올수 있으니 휴식이 필요할 수 있습니다.

                      질환에 의한 원인일 수 있으니, 병원에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시는것도 필요합니다.

                      턱관절의 원인인경우, 턱관절 치료를 하셔야합니다.

                      목, 어깨등의 스트레칭을 자주해주셔야합니다.

                      2021. 09. 06. 11:25
                      이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                      신고사유
                        0
                        이믿음치과 원장

                        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
                        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                        커피를 과다하게 복용할 경우에는 혈압이 올라가고 부정맥이 유발될 수 있으며 두통이 발생할 수 있습니다.. 일시적인 현상으로 시간이 지남에 따라 완화되지만, 시간이 지나도 증상이 호전되지 않을 때에는 병원에 내원하셔서 검사를 받으시는 것이 좋습니다.

                        하루 카페인 권장량은 성인 400mg 이하, 유아와 청소년에서는 2.5mg/체중1Kg당 이하 입니다.

                        적정량의 카페인은 건강에 도움이 된다는 연구결과들이 많지만, 권장량을 초과하는 과다한 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있으므로, 커피를 과다하게 복용하지 않는 것이 좋습니다.

                        2021. 09. 06. 12:22
                        이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                        신고사유
                          0
                          아름다운치과/진료실

                          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
                          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                          두통이 심하시면 신경과에 한번 내원해보시길 바랍니다.



                          원인

                          과로, 긴장, 뇌막염, 뇌종양, 스트레스성 등 두통의 원인에는 여러가지가 있습니다.

                          어떤경우에는 특정음식을 먹었을때 두통이 생기기도 합니다.


                          두통의 치료

                          약물을 과용했을경우 두통이 나타날 수 있으니, 두통을 일으키는 약물요인을 찾아서 줄이실 필요성이 있습니다.

                          이완요법이 필요할 수 있습니다.

                          뇌막염이나 뇌출혈이 원인이라고 의심될경우 빠른시일내에 신경외과에 내원하셔서 검사를 받아보시는것이 좋습니다.

                          과로를 피하셔야합니다.

                          2021. 09. 06. 17:25
                          이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                          신고사유
                            0
                            심플라인치과

                            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.
                            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                            두통원인

                            약물복용, 수면부족, 정신적스트레스, 육체적피로, 전신질환

                            등이 있습니다.


                            두통의 치료

                            약물치료 (타이레놀등의 진통제사용)

                            생활습관 바꾸기 (수면패턴교정 / 숙면유도 / 스트레스인자 줄이기 / 목근육 스트레칭 / 어깨근육스트레칭 / 턱근육스트레칭 / 눈주위 찜질 등)

                            병원 내원 (질병에 의한 두통일 가능성을 위해)

                            2021. 09. 06. 19:43
                            이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                            신고사유
                              0

                              안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
                              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                              편두통이 생길수 있습니다.

                              명확한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프면 편두통을 의심해봐야 합니다. 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다. 특징적으로 시야가 어두워지거나 반짝임, 오심, 소화불량 등의 다른 증상과 함께 동반될 수 있습니다.

                              대표적인 것들이 강한 소음, 강렬한 냄새, 번쩍이는 불빛, 식사를 건너뛰는 경우, 스트레스, 치즈, 초콜릿, 알코올 등이 있습니다.

                              이런 유발 인자를 파악하셔서 피하시길 바랍니다.

                              2021. 09. 06. 21:46
                              이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                              신고사유
                                0
                                버ㅌ병원 원장

                                안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
                                질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                                그런 원인도 있습니다

                                그래서 주말에 커피를 안먹으면 두통이 생기는 것이 있습니다

                                아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

                                항상 건강하고, 행복하세요.

                                김승현 의사 드림

                                2021. 09. 07. 07:48
                                이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                                신고사유
                                  0
                                  통합치의학 전문의

                                  안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
                                  질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                                  카페인 성분에 의해 혈압이 상승하고 심계항진 등의 증상이 나타날 수 있고 이러한 원인으로 카페인을 지속적으로 복용시 두통 및 어지러움 그리고 메쓰거움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 카페인 중독 이후에 나타나는 흔한 부작용 중 하나입니다.

                                  하지만 다행히 카페인 복용을 중단 이후에 2주이상의 시간이 지나면 보통 증상이 완화되고 돌아오게 됩니다.

                                  아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

                                  2021. 09. 07. 11:59
                                  이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                                  신고사유
                                    0
                                    대전대 한의학과

                                    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
                                    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                                    카페인 중독으로 두통이 올 수도 있습니다 두 가지 경우가 있는데 카페인중독증상에서 카페인을 먹지 않는 경우에 둔통이 올 수 있습니다 그리고 아무리 카페인이 중독 있다 그래도 과량의 카페인도 두통을 일으킬 수 있습니다

                                    2021. 09. 07. 14:03
                                    이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
                                    신고사유
                                      0