양치할 때 구역질 안하는 꿀팁좀 알려주실분?

Question

매번 양치할때마다 구역질과의 전쟁입니다. 여러 매체에서 소개해준 방법들을 다 써봐도 결국 구역질이...

진짜 편안하게 혓바닥 안쪽을 클리어할 수 있는 꿀팁 있으신분들은 좀 알려주세요~~

Answer 1

안녕하세요. 생각하는 라이언입니다.

혓바닥을 닦을 때 코로 숨을 들이쉬고 내쉬고하면서

숨을 쉬는걸 인식하면서 혓바닥을 닦으면 헛구역질을 안하고

닦을 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.

입안에 치약거품을 많이 뱉어 내고 혓바닥을 문지르면 헛구역질을 덜 하게 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 항상 궁금함이 많은 일반인입니다.

칫솔에 솔부분말고 뒷부분이 혓바닥 닦으라고 같이 만들어서 나오는 칫솔이 있어요! 솔부분으로 하면 부담이 많이 가시면 뒷부분이 있는 칫솔을 구비하셔서 살살 천천히 해보세요!

Answer 4

안녕하세요. 반반한금조169입니다.

코로 숨쉬면 됩니다.

이는 예전에 티비에도 나온 팁입니다.

혓바닥을 닦을 때 코로 숨쉬면 헛구역질이 줄어들며, 세게 강하게 말고 천천히 부드럽게 해보세요.

Answer 5

안녕하세요. 스타박스입니다.

보통은 양치질 하며 구역질을 하는 이유가 혀를 닦는 경우가 대부분인데,

혀세척은 중요하지만 함부로 칫솔질 했다가는 혀를 더 상하게 할 수 있으니 조심하시고,

별도의 혓바닥클리너를 구매하여 사용하시길 권해드립니다.

아는 치과의사로부터 예전에 각종 방송에서 양치할 때 혀닦는 것에 대해 권장된 이후 잘못 닦어서 심한 경우 미각을 잃은 상태로 병원에 방문하는 사례도 많아졌다고 합니다.