다이어트로 닭가슴살을 저녁에 먹고 있는데 어떤 영양학적 성분이 있는지요. 저녁에 닭가슴살을 먹은 이후부터는 볼일을 볼때 조금 묵직한 느낌도 들고 이게 실제로 좋지 않은 건지 제게 맞지 않은 건지 알고 싶어서 문의 드립니다. 쉽게 알려주시면 감사하겠습니다.
