40대중반입니다 눈시력이점점떨어져요

Question

눈시력이 점점떨어지는거같아요

수술을하지않고 개인적으로관리할수있는방법은 머가잇을까요

따로먹어야할 음식같은거있음 추천부탁드려요

Answer 1

건강기능식품 중에서 루테인,아이잔틴이 들어 있는 식품을 드시면 자외선으로부터의 눈의 보호를 할 수 있습니다.

그리고 건조하지 않게 실내의 습도를 유지하시고 안과에 가셔서 검사를 받으시는 방법이 좋습니다.