스포츠·운동
집에 두고 쓸 운동기구를 하나 사려고 하는데, 어떤 것을 구매하는 것이 좋을까요?
남자친구와 제가 자꾸 살이 찌기도 하고 체력이 워낙 좋지 않아서 집에 두고 쓸 운동기구를 하나 사려고 해요.
요즘 운동기구들이 크기도 작고 보관도 용이하게 잘 나오는 것 같더라구요.
일명 ‘천국의 계단’이라고 불리는 스텝퍼와 실내 자전거 중에 고민 중이에요.
둘 다 자꾸 뱃살이 찌고 ^^… 체력이 떨어짐을 느끼고, 특히 저는 코어 근육 부족, 하체 근육 부족의 문제가 커요.
어떤 운동기구를 사는 것이 더 좋을까요?
스텝퍼와 실내 자전거 외에 집에 두고 쓸만하고 보관하기에 자리 차지가 크지 않은 운동기구 또 추천해주셔도 좋아요!
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