골반스트레칭? 플랭크? 어떤 문제 때문에 허리가 아플까요
2021. 04. 04. 23:47
왼쪽 골반이 틀어져서 집에서 골반스트레칭을 해줬는데 어제부터 왼쪽 손,발이 혈액순환이 잘 안되는 느낌이 들고 저릴때도 있어요
플랭크를 잘못해서 허리 문제때문에 그런건가요?
딱히 허리 통증을 느끼진 않는데 누우면 왼쪽다리가 저리고 앉아있을땐 좀 괜찮아요 혹시 허리디스크증상인가요? 아니면 일시적인걸까요
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
다리가 저린 증상과 더불어 평소에 허리 통증이 있진 않으신가요?
적어주신 증상만 봤을때 단순 근육통일수도 있으나 근막통증증후군이나 추간판 탈출증(디스크) 등도 의심해볼 수 있을 것 같습니다.
증상이 지속되신다면 정확한 진료를 위해 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
쾌차하시길 바랍니다.
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
아래 질문도 확인해보세요!
AI 추천