성인ADHD 남의 말에 집중을 못한다
스트레스에 취약하다
주변사람들에게 쓴소리를 못한다
회피성향이 깊다
생각나는건 이정도인데
스스로 극복할 수 있는 팁이 있을까요??
안녕하세요. 멋진사슴143입니다.
약을 직접 드시는게 가장 좋은 방법으로 ADHD 가
맞는지 먼저 진단받으실 필요가 있습니다.