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내일도충실한소시지볶음1일 전
레몬즙 대 종합비타민 뭘 먹는게 좋을까요?레몬즙 하루에 한포먹으면 좋다해서 먹고 잇는데 지인이 그럴바에 종합 비타민을 먹을라고 하더라구요.굳이 건강 식품을 챙겨 먹는편은 아닌데 둘중에 하나만 먹는다면 뭐가 나을까요? 아니면 둘다 먹는게 나은가요?
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언제나행복할사람1일 전
커피는 하루에 몇잔 정도 마시는게 좋을까요.와인, 커피.이러한 음료는 혈액순환이나 신진대사에 도움이 된다고 들었는데요.그래도 너무 과음하거나, 너무 적게 마시면,몸에 해롭거나, 딱히 별 효능이 없을것 같아서,적당량이 어느정도인지 궁금합니다.
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엄마 안녕1일 전
중국, 한국, 베트남, 일본의 아침밥 정확한 정보 알려주세요중국, 한국, 베트남, 일본의 아침밥 정확한 정보 알려주세요중국, 한국, 베트남, 일본의 아침밥은 빵, 도넛, 샌드위치, 시리얼, 커피전문점 커피입니다.간식은 견과류입니다.좋은 하루 보내시기 바랍니다.
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안드로메다돼지국밥1일 전
화학자가 추천하는 볶음용 식용유가 따로 있다는데, 요리까지 과학에 맡겨야 할까요?화학자가 추천하는 볶음용 식용유가 따로 있다는데, 요리까지 과학에 맡겨야 할까요?기름 선택이 건강을 좌우한다는 분석입니다. 일상 요리에 과학 기준 들이대는 흐름, 도움일까요 피곤함일까요?
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언제나장난기있는트리케라톱스1일 전
삶은계란은 하루에 몇개까지먹어도.삶은계란은 하루에 몇개 정도까지는 먹어도관계가없나요? 콜레스테롤이나 이런거랑관계가없을려나요 보통하루에 3~4개정도를매일먹는데 괜찮나요?
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완벽히자애로운퓨마1일 전
아침을 먹거나 과식하면 배가 아픕니다제가 아침에 정신이 깨어나지 않은 상태에서 밥을 먹거나 과식하면 아래배가 아프다가 설사를 하는데 약에 의존하는 방법만 있을까요? 과식은 어느정도 조절이 되지만 아침 먹는건 어쩔 수 없더라고요 ㅠㅠ
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활달한황여새2991일 전
라면을 좀더 건강하고 맛있게 먹는 방법이있을까요?라면 참....아주 많이 좋아하는데요. 매일먹어도 잘 물리지않는데... 라면을 좀 건강하고 맛있게 먹을수 있는 레시피가 있을까요?
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모레도웃음짓는라임나무1일 전
음식궁합 궁금합니다 알려주세요 ~!!음식 궁합 궁금합니다 알려주세요!삼겹살에 소주 , 치킨에 맥주, 피자에 맥주가 음식궁합에 안좋은가요?치킨에 소주를 먹어야 하나요 궁급합니다!
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나이스퀘스천1일 전
물을 충분히 마시는 습관은 왜 중요할까요?평소에 물을 많이 마시는 것이 건강에 좋다고 하는데, 물을 충분히 섭취하는 습관이 왜 중요한지 궁금합니다. 단순히 갈증을 해소하는 것 외에도 체온 조절이나 노폐물 배출, 혈액순환, 피부 건강 등에 도움이 된다고 들었는데 실제로 어떤 역할을 하는지 알고 싶습니다.또한 성인 기준으로 하루에 어느 정도의 물을 마시는 것이 적당한지, 커피나 음료수도 수분 섭취량에 포함되는지 궁금합니다. 물을 자주 마시는 습관이 피로감이나 집중력 개선에도 도움이 되는지, 반대로 물을 부족하게 마시면 몸에 어떤 변화가 생길 수 있는지도 함께 알고 싶습니다. 실제로 물 섭취량을 늘린 후 건강상의 변화를 경험하신 분들의 의견도 궁금합니다.
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그런대로청량한가오리1일 전
쑥, 민들레, 백출 끓인 물이랑 간수치 질문드립니다2주 전부터 위장 쪽 이 안 좋아서 쑥, 민들레, 백출 끓인 물을 하루 2L씩 꾸준히 마시고 있습니다그러던 중 통풍 때문에 피검사를 하게 됐는데 간 수치가 40/60이 나왔습니다.담당 의사분이 혹시 한약 먹고 있냐고 물어보길래 쑥, 민들레, 백출 끓인 물 먹고 있다고 하니까그만 마시라고 하더라구요 여기서 질문 드립니다.1. 쑥, 민들레, 백출 끓인 물 공복에 아침에 마시는 게 간 수치에 영향을 줄 수 있나요?2. 대량으로 마시면 간 수치가 안 좋아 질 수 있다고 하는데 하루 한 잔(200ml) 정도는 괜찮나요?
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