심리상담
폭식증·거식증
- 폭식증·거식증심리상담은근히자신감넘치는개미술마신후 며칠동안 멈추지않는 폭식증상 ...술을 몰아서 폭음해요2-3일 내내 술을 많이 마시는데마실때는 음식은 거의 안먹어요근데 문제는 마신뒤 해장 ?? 숙취가 풀릴때쯤 에식욕이 겁나 폭발한다는 겁니다 ㅠㅠ미친듯이 쳐먹음 ㅠㅠ 원래 이런 패턴인데저만 그런건지 당연한건 지요과음후에 왜 식욕이 폭발할까요 ?? 괴롭네요 술은 못끊겟고 ....... 에휴1명의 전문가가 답변했어요
- 폭식증·거식증심리상담지파밍토끼스트레스를 받을 때마다 단 음식이나 폭식을 찾는 '음식 중독'의 원리를 알려주세요.우울하거나 스트레스를 받으면 떡볶이나 초콜릿 같은 자극적인 음식을 폭식하는 친구들이 있습니다. 가짜 배고픔에 속아 음식을 끊임없이 찾게 되는 심리적, 신체적 원인과, 이를 건강하게 거절하도록 돕는 상담 대화법을 알려주세요.
- 폭식증·거식증심리상담많이하얀리조토과자나 간식류 끊는 방법 알려주세요!과자나 간식을 너어무 많이 먹어요어느 순간부터 과자 1봉지는 기본이고 케이크, 빵, 아이스크림 등 당분많은 음식이 무제한으로 들어가는 폭식성향이 생겼어요ㅠ
- 폭식증·거식증심리상담그럭저럭여린베이글스트레스로 인해 자꾸 졸리고, 폭식하는 이유는…?스트레스로 인해 평소에 안먹던 게 땡기고, 잠이 평일 낮이나 오후늦게는 잠이 쏟아지고, 정말 자야하는 밤에는 낮잠을 자서 그런가 잠이 안옵니다ㅠㅠ해결방안 알려주세요
- 폭식증·거식증심리상담더없이통통한감자칩소식자 되는 법 ㅠㅠ 저 너무 많이 먹어요저 진짜 대식가인데요 쯔양만큼은 아니지만 5-6인분은 먹는 것 같아요 약간 폭식에 가까운…? 절제하는 게 너무 어려워요 소식하면 건강에도 좋나요?
- 폭식증·거식증심리상담네이버지식인고수안녕하세요 세상을 활기차게 사는법 뭐 어떤 관점에서 말씀해주셔도 좋아요안녕하세요 세상을 활기차게 사는법 뭐 어떤 관점에서 말씀해주셔도 좋아요 어릴 때부터 막 열정을 엄청 가지고 뭐 열심히 하자!! 해도 의욕도 소비재인지 금방 지치고 그게 아니더라도 구냥 어느정도 열정이든 뭐든 아무생각없이 살다보면 하 그냥 일주일정도 아무것도 안하고 폰만보고 침대에 눕고 맛있는 밥만 배불르게 먹고 살고 싶다 생각은 하는데 아무리 구렇게 해도 그러다 몇일 지나면 또 그러고 싶고 게으른 완벽주의자라는 단어가 흔히 있잖아여 그런느낌? 좀 바뀌고 싶은디 어쩔지 모르겠네요 이렇개 한번씩 안쉬면 일을 잘 해내지 못하는 것 같아요 할땐 진짜 잘 하는데..너무 이런걸 약간 심하면 번아웃이라고 말하기도 하잖아요? 근데 저눈 번아웃이 아니라 습관성 번아웃같은 느낌 그냥 습관성 히키코모리.. 쉴 땐 사람도 다 귀찮고 사람이랑 연락하면 우울해져요 제거 지금 살도 많이 쪘는데 그 영향도 큰 것 같아요. 어쨌둔 저는 너무 심하게 빨리 지치고 우울하고 충동성도 커서 일 안나갈때도 어느정도 있고 할 일을 미룰 때가 거의 대다수이고 엄청 비효율적인 곳 같애여 흠 고칠 수 있는 방법은 없겠지먼 왜 그런지만 좀 알려주면 조금이라도 제가 인지할 수 있지 않을까요 제가 충동성이 높고 자존감이 낮고, 뚱뚱하고 좀 야식도 엄청 폭식해서 아침에 좀 잘 못일어나는 것쯔음은 알고있는데 그 외에도 그럴때가 있는데 왜그런 건지 좀 알려주세요
- 폭식증·거식증심리상담살구보이저 ㅠㅠ 왜이럴까요 정신과 가야될까요…최근 3일 동안 새벽에 계속 숏폼 릴스 보다가..먹방 위주로 봣어요 ㅠㅠ 잠도 안와서 배달 어플 키고 치킨, 마라샹궈 시켜 먹고 오늘도.. 잠 안자고 새벽 6시에 배달음식 먹고 지금 배가 터질것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 뇌가 어떻게된걸까요.. ㅠㅠ 현재 백수라서 너무 자유롭고 불안? 해서 그런걸까요.. 그냥 쉬는게 왜이렇게 힘들까요 죄책감들고 그러네요…
- 폭식증·거식증심리상담색다른콜리160입맛은 없고 먹어도 포만감이 업는데,이유 없는 폭식이유가 멀까여?딱히 뭘 먹어도 즐겁지는 않은데여, 먹어도 포만감은 안 느껴지거여, 그럼에도 이유 없이 막 폭식비슷하게 대는데여,예를 들며느여, 일단 밥을 먹고 나서도 뭔가 입이 심심해여, 맛잇게 머엇다는 느낌도 업구여, 그러다보니 또 뭐 찾아서 먹고 또 심시하고 그러는데여, 그러다보니 폭식 하려고 한 건 아닌데, 이것저것 계쏙 먹게되는데여.자꾸 그렇게 대는이유가 무엇일까여?
- 폭식증·거식증심리상담옛날도시락아침. 공복에 따듯한. 물 이후 ᆢ무얼먹어야아침 공복 따듯한 물 ..한 컵. 마시고캘로그 과자에. 우유 섞어. 먹으면그런것도. 살찌기 쉽나요 ?아침은.별로 먹고 싶지 않지만 점심 이나간식타임에폭식할거같아서요
- 폭식증·거식증심리상담살짝쿵고혹적인호박죽폭식증을 어떻게 극복할 수 있을까요?잘못된 식습관으로 엉망이 됐습니다.. 음식을 보면 참지 못하고 건강하지 않은 음식들에 중독이 되어버렸는데 어떻게 고칠 수 있나요...?