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재활·물리치료

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재활·물리치료의료상담
차분한수염고래845시간 전
배드민턴후 손목후유증이 지속되는데 재활방법처음에는 많이 아파서 병원가서 약도 받고 물리치료도받았는데 지속적으로 먹을필요는 없다고 하는데 일상생활에서 힘들 쓰고나 손목이 가해지면 통증이 있어서 불편하네요ㅠㅠ
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갈수록손꼽히는오소리6시간 전
목디스크에 저주파마사지와 뜨거운 찜질이 괜찮을까요?목디스크때문에 목에힘이들어가서인지 저녁때가되면 어깨와 목부분이 뻐근해서 저주파마사지기로 매일 마사지를하고 뜨거운팩으로 찜질을하면 좀시원한거같아서 밤마다하고 있는데 괜찮을까요..?
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star1710시간 전
담 걸렸을 때 푸는 방법 알려주세요..자고 일어났는데 괜찮다가 따뜻한 물로 샤워를 하는데 갑자기 왼쪽 승모쪽에 담이 쌔게 걸렸습니다.. 고개를 들때 특히 더 아픈데 손으로 눌러줘도 안풀리네요 어떻게 하면 좋나요?
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아하마음!16시간 전
스트레칭이 몸에 끼치는 영향에 대해 자세히 설명좀 해주세요스트레칭이 몸에 끼치는 영향에 대해 자세히 설명좀 해주세요 스트레칭이 몸에 좋다는건 아는데, 어느 범위까지 해야할지 모르겠어요가동범위, 통증을 참아가면서 해야하는지, 등등궁금합니다🙇‍♂️🙏
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사려깊은무당벌레451일 전
라운드숄더 때문에 생긴 뒷팔뚝살 빼는 법167에 48kg 저체중인데라운드숄더 때문에 생긴 뒷 팔뚝살 때문에 너무 스트레스 받습니다1. 아무리 덤벨을 들어도 안 빠지는데 어떻게 빼야 하나요? 2. 유튜브에 보면 라운드숄더 교정 스트레칭 영상 많던데 솔직히 라운드숄더 없앴다는 후기는 한 번도 못봤어요. 라운드숄더 한 번 생기면 다시 없앨 수 있는게 맞나요? 스트레칭 몇달간 틈틈히 열심히 해줬는데 솔직히 before 사진 보면 1도 안 변했거든요. 어깨라인이 예뻐야 하는데(이유 있음 그냥 외모 강박 아니에요.) 스트레스가 너무 심합니다.
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꿀타래1일 전
다리 종아리 알 관련된 질문 입니다!!종아리에 알이 꽤 있는 편인데요...없앨수있는 아니면 조금이라도 줄어들게 하는방법이 있는지 궁금합니다 ㅜㅜ압박스타킹 같은거도 효과가 있을까요
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살짝쿵부유한원숭이1일 전
오른쪽 뒷 어깨 통증 질문(증상 1년째 동일)어깨운동(숄더프레스 등)을 하면 찌릿하며 어깨 뒷쪽이 아프고 잘때도 오른쪽으로 자면 통증이 있습니다정형외과를 가야하는지 신경과를 가야하는지 병명이 무엇인지 알수있을까요?
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잠자는여우1일 전
파스는 보통 몇 시간 붙여야 효과가 있나요?안녕하세요,허리 통증 때문에 파스를 붙여뒀는데요붙이는 파스는 보통 몇 시간 붙여두나요?얼마나 붙여두어야 효과가 있는지 궁금해요!
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일단젊은떡볶이1일 전
보통 물리치료 받으면 얼마나 걸리나요??허리가 아파서 물리치료를 받으려고 하는데 물리치료하면 보통 시간이 얼마나 걸리나요?? 그리고 물리치료하면 뭐하는 건가요???
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아마도근엄한쭈꾸미볶음1일 전
연명치료 라는게 있는데 이거는 어디서 하는거에요.연명치료 라고 있는데 이거는 어디서 하는건가요. 연명치료 라는 걸 하는게 좋을것 같아 해보려 하는데 어디서 하는지 몰라서 물어봅니다.
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