심리상담
중독
- 중독심리상담꽤개성있는카피바라공부 계획 잘지키고 잘못된 습관 고치는 방법제가 계획을 세워도 항상 지키지 않아요. 그래봐야 2개정도만 하죠, 그리고 수험생이라 공부를 해야 하는데 핸드폰만 보고 있고 뒤늦게 후회를 하죠. 문든 옛날생각이 나더라구요. 어릴때 스마트폰 중독이라고 해서 핸드폰을 멀리 두라고 했는데, 말로는 쉽지 행동은 안하더라구요. 이러한 중독된 삶을 벗어나고 싶고, 의지를 키우고 할려고 하는 계획을 하고 싶은데 어떻게 하면 이러한 잘못된 습관을 고칠 수 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담매일좋은일만가득하길바랍니다도박이 뭐가 그리 재미있다고 못 끊는걸까요?도박이 뭐가 그리 재미있길래 정신나간 사람마냥 재산도 모질라서 영혼까지 판것처럼 빠져드는 걸까요? 재미가 아니라 일확천금을 노리는것일까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담아하마스터도박중독은 어떤 병인가요?궁금합니다.안녕하세요. 저는 궁금한점이 많은 20대 남성입니다. 도박중독이 되면 어떤 증상이 일어나는지 궁금합니다. 전문가분들의 진실되고 자세한 답변기다리겠습니다. 감사합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담풍요로운삶사람에게 너무 의지하는 것도 중독으로 볼 수 있나요?저는 아직도 한 사람과의 관계로 인해서많이 어려운데 혹시 이렇게 한 사람에 얽메이고 힘들어하는 것도 중독의 한 종류로 볼 수 있는 것일까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담가끔근엄한크랜베리원추절제술을 앞두고 흡연을 어떻게 해야할까요아직 수술 날짜는 잡히지 않았지만cin3 고위험군 바이러스로 인해진료->원추절제술->추적검사 예정입니다저는 20년 이상 된 흡연자로서지금까지 단 한 번도 담배를 끊어본 적 없지만이 계획들을 앞두고 당분간이라도 담배를 끊어보려고연초만 피우던 것을 전자담배, 비타민스틱들도 병행하려고 구매해 놓았는데요물론 수술 직전과 직후는 흡연욕구를 꾹 참아보겠지만, 현재 연초를 조금이라도 줄여보려고 하면 금단현상이 너무 심해져서불안증세와 담배에 대한 갈망 때문에 더 힘이듭니다앞으로 일주일 후, 상급병원에서 첫 진료를 앞두고 있는데 현실적인 조언이 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담아하질문하고답변은아하도박 중독은 의지의 문제인가, 뇌의 기능 장애일가요?도박같은경우에 엄청난 중독현상과함께 돈을 잃면서도계속하게 됩니다. 이것이 저의 의지박약일까요??아니면 질병이나 뇌의 기능 장애일까요?궁금합니다.1명의 전문가가 답변했어요
중독심리상담후니후니킴습관을 바꾸는게 너무 힘드네요 어떻게할까요근 5개월정도 매일 퇴근해서 술을 마시고 잠울 안자면 잠이 안옵니다. 그래서 아이랑 놀아주는 것도 시간이 짦고 제 자신이 한심한 것같아요. 저녁을 끊어서 가족과 시간을 보내야하는데 의지 부족에 알콜중독같아요. 한걸음씩 나아가려면 어떻게 해야 할까요?1명의 전문가가 답변했어요- 중독심리상담다소산뜻한셀러리슬프거나 잔혹한 진실이 있는 작품을 보면 발작이 있어요발작증세 : 심장이 빨리 뛰고, 숨을 쉬기 어렵습니다. 호흡곤란이 있어요.현재 미성년자고 비엘, 성인만화, 웹툰, 영화, 애니 등등 여러 작품을 보다가비엘의 물가의 밤, 플레이어로 살아가는 방법 등등성인만화는 망가 (ex 히토미)성인웹툰: 애초에 선호를 안해요웹툰 애니는 아케인의 징크스, 이샤등등.. 비극적인 상황, 세계, 캐릭터 등등을 보면 심장이 되게 아프거나 특히 주인공이 ㅈㅅ을 결심한 부분에서는 더는 못 보고 발작을 일으킵니다. 혹은 비도덕적인 행위를 보면 기분이 안 좋습니다>그 생각, 그 제가 싫어하는 장면을 안 보고 싶은데너무 힘들어요..어떻게 예방, 고쳐야할까요?현재 우울증을 가지고 있고 ㅈㅅ시도를 한적이 있습니다.ㅈㅅ시도때문에 특히 ㅈㅅ시도하는 캐릭터를 누군가 막으면 되게 화내기도 하고 짜증나서 넌저리 나기도 합니다. 그냥 저도.. 어떨때는 상냥하다가 어떨때는 무서운게.. 싫은가봐요. 정신분열이 좀 생겨요병원.. 가야죠. 도파민 약이라도 먹어야겠어요네.. 그래서.. 마음수양하는 법 알려주세요-> 다른 웹툰을 보거나 다른 작품은.. 책을 제외하고는 힘들 것 같아요그리고 자살예방상담센터에서도 이런 부분 상담할까요..?차라리 인터넷을 아예 차단할까요? 예전에는 이런 생각이 안 들었는데.. 그 뭐지.. 우울증 약 먹을때요저 지금.. 한달 정도 끊고 있어요 그래서 잡생각이 많은가봐요.. 근데 진짜.. 제발 도와주세요.. 심장이 터질 것 같고 눈물이 나올 것 같아요..1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담아하질문하고답변은아하커피중독을 이겨낼수있는 방법이 있을까요?안녕하세요! 저는 커피를 너무 좋아해서 하루에 3~4잔정도 먹습니다. 이렇게 먹을 경우에 건강에 이상이 생길거같아서요. 커피중독 카페인중독같아서 어떻게하면 벗어날수있을까요ㅠ1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담삼겹살굽기단타중독에서 벗어나는 방법이 뭘까요?매일 주식을 안 하기로 다짐하는데 얼마 못 가서 거래를 반복합니다. 돈에 대한 집착이 너무 강해져서 주식생각이 머릿속을 떠나지 않는데 중독인 것 같아요. 어떻게 생각이 안 나게 하나요?1명의 전문가가 답변했어요