우유를 많이 먹으면 부작용이 있나요?
저는 하루에 우유 3l정도는 먹는 것 같습니다
그냥도 먹고 시리얼에 넣어서도 먹고 하는데 혹시 건강에 안좋나요?
먹다가 보니깐 문득 그런생각이 드네요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 없음2입니다.
너무 과하게 먹으면 뭐든 탈이나죠.
우유를 잘 소화하는 분이라면 어느정도 먹어보고 상태를 보시면 될 것 같아요.
별 문제 없다면 어느정도는 드셔도 좋을 것 같아요.
아는 분도 우유를 좋아해서 때론 식후마다 큰컵으로 한컵씩 먹는데 괜찮더라구요.
