요즘 모든것에 무기력한데 어쩌죠..?
먹는것응 엄청 좋아해서 음식을 사랑하는데 요즘엔 뭘 먹어도 그냥 살기위해 먹는 느낌이고 좋아하던 악기가 재미가 없어졌습니다... 우울증인걸까요.. 사람들이랑 같이 있으면 혼자있고싶은데 혼자 있으면 너무 외롭습니다..
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우울증세가 느껴진다면 상담을 받아보시길 바랍니다.
단순히 우울감이 느껴지는것일수있습니다.
먼저 친구들과 이야기를하거나 취미활동들을 꾸준히해보세요 그래도 우울감이 지속적으로 느껴진다면 상담을 받아보시길 바랍니다.
