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어린 아이의 스마트폰 중독을 미리 예방하려면?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.어린 아이의 스마트폰 중독을 예방하려면 스마트폰 사용에 대한 규칙을 세우고 아이가 건강하게 디지털 기기를 사용할 수있는 환경을 만드는 것이 중요합니다 아이가 스마트폰을 과도하게 사용하지 않도록하기 위해서 먼저 아이가 스마트폰을 사용할 수 있는 시가을 정해놓고 하루에 사용가능한 시가을 제한하세요 예를 들어서 1~2시간 이내로 사용시간을 정하거나 특정시간대에만 스마트폰을 사용할 수 있도록 하는 방법입니다 스마트폰을 주는 시간을 정해놓고 그 외에는 스마트폰을 사용하지 않도록 규칙을 설정해주세요예를 들어서 숙제를 끝낸 후나 가족과 함께 시간을 보낸 후에만 스마트폰을 사용할 수 있도록 하는 겁니다 무엇보다 중요한 것은 부모가 스마트폰을 사용하는 모습을 보여줄 때 건강한 사용습관을 지켜야합니다부모가 스마트폰을 너무 많이 사용하면 아이도 그 행동을 따라할 가능성이 높습니다 예를 들어서 식사시간이나 대화중에는 스마트폰을 사용하지 않는 규칙을 지켜주세요
육아 / 유아교육
24.12.19
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잠에 자꾸 깨는 아이의 올바른 수면교육과 효과적인 방법은?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.잠에서 자주깨는 아이의 수면 교육은 부모와 아이의 수면 패턴을 안정시키는 데 중요한역할을 합ㄴ디ㅏ 아이가 자주 깨는 이유는 여러가지가 있을 수 있으며 이를 해결하기 위해 적절한 수면 교육이 필요합니다 매일 같은 시간에 자고 일어나는 규칙적인 패턴을 만들어주세요 아이의 생체 시계가 안정되고 자는 시간이 에측가능해져 더 잘 자는데 도움이됩니다 그리고 잠자기 전에 책 읽기,목욕,편안한 음악 듣기 등 일정한 루틴을만들어주면 아이가 잠들 준비를 할 수 있습니다 이 루틴은 아이가 잠에 빠져드는 데 도움을 줘요그리고 방온도는 18도에서 22도 사이로 유지하고어두운환경을 제공해 아이가 더 잘 자도록 도와주세요불빛과 소음은 아이의 잠에 방해가 될 수 있으니 주의해야합니다아기가 편안하게 잘 수 있는 침대나 침구를 선택하세요 너무 딱딱하거나 부드러운 침대는 불편할 수 있어요
육아 / 유아교육
24.12.19
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아이와 설날에는 주로 어떤걸 하시나요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.설날의 대표적인 전통 중 하나는 세배입니다 아이에게 세배하는 방법을 가르쳐주면서 존경과 예절의 중요성을 배우게 할 수 있습니다 세배를 할 때에는 아이가 할아버지,할머니,부모님께 세배를 하며 예의를 배우는 좋은 기회가 됩니다 세배 후에는 세뱃돈을 받으며 기쁨을 느끼게 될 것입니다 이 기회를 통해서 아이에게 효도의의미와 가족간의 존경을 자연스럽게 가르칠 수 있습니다 그리고 설날에 한복을 입는 것은 한국의 전통적인 풍습입니다 아이와 함께 한복을 입고 사진촬영을 하거나 가족끼리 한복 패션쇼를 해보는 것도 재미있는 활동입니다 아이가 한복을 입는 동안 그 옷에 담긴 전통과 역사에 대해 설명해주면 아이가 더 흥미를 느낄 수 있습니다 아이가 한복을 입고 활동을 하는것도 설날의 즐거운추억을 만들 수 있습니다
육아 / 기타 육아상담
24.12.18
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아이 키우는 집에서는 티비 크기가 작아야 하나요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이를 키우는 집에서 TV의 크기를 결정할 때는TV크기 자체보다는 사용환경과 가족의 생활 패턴에 맞춰 조정하는 것이중요합니다 특히 아이가 있는 가정에서는 TV크기뿐만아니라 시청시간,시청내용,시청환경을 종합적으로고려해야해요일단 아이들이 TV를 가까이서 볼 때 시력에 미치는 영향을 우려할 수 있습니다 너무 큰 TV를 너무 가까이서 보면 눈에 부담이 될 수 있기 때문에 적당한 크기의 TV를 선택하는 것이 중요합니다 또한 아이가 TV를 너무 오래 보는 것은 시력에 해로울 수 있기 때문에 TV크기뿐만아니라 시청시간도 관리해야합니다 그리고 아이를 포함한 가족들이 TV를 어떻게 사용할지를 고려해야합니다 만약 주로 영화나 애니메이션을 보는 경우 큰 화면이 몰입감을 더 높일 수 있습니다 하지만 게임을 자주한다거나 아이가 TV를 너무 가까이서 본다면 너무 큰 TV는 문제가 될 수 있습니다 반면 어린자녀가자주사용하는 공간이라면 너무 큰 화면은 불필요할 수 있습니다
육아 / 기타 육아상담
24.12.18
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아이 물통 교체 주기는 어느정도되나요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.먼저 물통 외부와 내부의 상태를 확인해보세요 스텐레스물통은 내구성이 강하지만 긁힘이나 부식,녹이 생길 수 있습니다 물통 내부가 금속 부식이 일어나거나 균열이 보인다면 교체하는 것이 좋습니다 물통 내부에 음식물이나 세균이 잘 씻어지지 않거나 냄새가 나는 경우도 교체를 고려해야할 실호일 수있습니다 그리고 스텐레스 제품이지만 플라스틱 뚜껑이나 스티커가 부착되어 있는 경우 이들이 오염되거나 깨지지 않았는지 점검해주세요 특히 플라스틱 부분이 변형되었거나 고온에 노출된 경우에는 유해물질이 나올 수 있기 때문에 이런경우 교체가 필요할 수 있습니다 추가적으로 아이가 사용하는 물통이라면 매일 물을 담고 다루는 횟수가 많기 때문에 사용에 따라 상태가 빠르게 달라질 수 있습니다 만약 물통을 자주 떨어뜨리거나 충격을 가해서 상처가 생겼다면 교체하는 것이 좋습니다
육아 / 기타 육아상담
24.12.18
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아이의 미래를 위해서 어떤걸 준비해야 할까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이의 건강한 정서발달을 위해서는 무엇보다 부모의 애정과 지원이 중요합니다 아이가자라면서 경험하는 여러상황에서부모의 지지와 이해는 그 어떤 것보다 큰도움이 될 수 있습니다 아이는 부모의 모델링을 통해서 감정을 조절하는 방법, 스트레스 대처방법,문제해결 능력 등을 배웁니다 따라서 부모로서 아이가 자신감을 갖고 실패와 어려움을 극복할 수 있도록 돕는 방법을 배우는 것이 중요합니다 아이의 감정을 경청하고 공감하는 태도를 유지하세요 아이가 말하는 것에 정확히반응하고 그의 느낌을 존중해주세요 그리고 아이가 도전과 실패를 겪을 때 그 과정을 성장의 일환으로 이해하고 긍정적인 피드백을 주는 것이 중요합니다 또 독서습관을 조기에 길러주고 다양한 책을 통해 아이의 상상력과 사고능력을 키워주세요 독서는 아이의 어휘력과문해력을 키우는 데 필수적입니다 아이가 스스로 문제를 해결하는 능력을 기를 수 있도록 도전적인 상황을 제시하고 스스로 고민해보는 기회를 주세요
육아 / 기타 육아상담
24.12.18
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맞벌이로써 육아와 일을 병행하고자 할 때 시간관리 꿀팁이 있을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.일상적인 업무와 육아를 잘 관리하기 위해서는 계획적인 일정관리가중요합니다 각자의 일과 육아 일정을 잘 조율할 수있도록 주간 계획표를 작성하는 것이 좋습니다부부가 각자의업무일정을 공유하고 육아와관련된 일도 함께 계획해서 놓치지 않도록해야합니다 예를 들어서 주말에 아이의 활동을 미리 계획하고 어느시간대에 각자의업무나 회의가 있는지 파악하여충돌이 없도록합니다 그리고 업무와 육아를 병행할 때 중요한 점은 업무시간과 육아시간을 분명히 구분하는 것입니다 일이 있을 때는 업무에 집중하고 육아할 때는 아이와 온전히시간을 보내는 것이 중요합니다 예를 들어퇴근후에는 업무에서 벗어나 아이와 놀거나 대화하는 시간을 갖고 출근전에 잠깐이라도 아이와 시간을 보내는 방법도 좋습니다
육아 / 기타 육아상담
24.12.18
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애기용품들은 물려써도 상관없을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아기용품을 물려쓰는 것은 가능하지만 그에 대해 몇가지 주의사항을 고려해야합니다 기본적으로 아기용품은 대부분 내구성이 뛰어나고 세척 및 소독이 가능하므로 잘 관리하면 물려쓰는 것이 경제적이고환경적으로 유리한 선택이 될 수 있습니다 그러나 모든 용품이 물려쓰기에 적합한 것은 아니므로 몇가지점검이 필요할 거같아요 먼저 의류나 침대,책상 같은 기본적인 가구는 내구성이 좋고 오염된부분만 세탁하면 다시 사용할 수 있어서 물려써도 문제가 없습니다 특히 아기의류는 자주 세탁할 수 있기 때문에 물려 받는 데 아무런 문제가 없으며 유모차나 기저귀 가방 같은 이동식 용품도 청소와 위생만 신경쓰면 물려 사용하는 데 크게 어려움이 없습니다 하지만 젖병이나 유아용식기와 같은 위생적인 관리가 중요한 용품은 물려 사용할 때 신중해야합니다 예를 들어서 젖병의 고무부분이나 입에 직접 닿는 부품은 세균이 자랄 수 있기 때문에 청소후라도 오래된 제품을 재사용하는 것은 위생적이지않습니다
육아 / 기타 육아상담
24.12.18
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형제 간 우애를 키우는 놀이 방법에 대해 알고 싶습니다.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.각각 다른 관심사나 취미가 있을 수 있지만 형제들끼리 서로의 취미를 공유하는 것도 우애를 키울 수 있는 좋은 방법입니다 서로의 취미를 이해하고 지원하는 경험은 형제 간의 관계를 강화하는 데 중요합니다 하나가 좋아하는 게임을 함께 해보거나 좋아하는 애니메이션을 함께 시청하고 서로의 의견을 나누는 시간을 가지면 좋을 거 같아요 서로의취미 활동을 존중하고 형제가 좋아하는 활동에 함께 참여하면서 서로의 관심사를 이해하는 시간을 가지면 좋을 거 같습니다
육아 / 놀이
24.12.18
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아이와 공기놀이 해보는거 어떤가요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이들이 게임에 빠져있다면 부모로서 그 관심을 존중하면서도 다른활동을 통해 균형을 맞추는 것이 중요합니다특히 아이가 게임 이야기에만 몰두하는 모습을 보면 다른 활동에 대한관심을 자연스럽게 유도하고 싶어질 수 있어요 이럴 때 공기놀이와 같은 전통적인 활동은 매우 효과적일 수 있습니다 공기놀이는 아이가 즐기면서도 신체활동과사회적 상호작용을 할 수 있는 좋은 기회를 제공합니다 아이들이 게임을좋아하는 이유는 도전적이고 흥미로운요소들이기 때문입니다 공기놀이도 이러한 요소를 반영하고 있어요 예를 들어서단순히 공기를 던지는놀이에 목표 설정이나 점수 시스템을도입하면 아이는 그 게임에서 느끼는 성취감과 도전의 재미를 공기놀이에서도 경험할 수 있습니다 이를 통해서 아이는 게임과 비슷한 방식으로 놀이를 즐기면서도 신체활동이나 협동의 중요성을 배우기도합니다
육아 / 놀이
24.12.18
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