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아이가 초코과자만 너무 찾아서 걱정입니다
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.초고과자 대신 과일이나 견과류,요거트를 제공해보세요 초콜릿의 달콤함을 대체할 수있는 건강한 선택지입니다 예를 들어서 바나나나 딸기와 같은 달콤한과일이나 그릭요거트에 꿀을 조금 추가해서 자연적인 달콤함을 제공할 수 있습니다 견과류나 시리얼바 같은 고단백,고섬유질 간식은 배를 채우고 지속적으로 에너지를 공급해줍니다 초코과자는 간식으로 제공하는 빈도를 줄이고 간식의 양과 시간을 제한하는 방법도 중요합니다 예를 들어서 하루에 한번만 먹거나 특별한 날에만 주는 방식으로 점차적으로 습관을 바꿀 수 있습니다식사 후에 주는 대신 식사 전에 간식으로 주지 않도록 해보세요 과자는 주식에 영향을 주지 않도록 간식 시간에만 주는 것이 좋습니다
육아 / 기타 육아상담
24.12.05
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아이 간식으로 적당한 건 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이 간식으로 적당한 음식은 영양가가 풍부하고 건강에좋은 선택이 중요합니다 사과,배,바나나 등 아이가손쉽게 먹을 수 있는 과일을 자르거나 손질해주세요과일은 비타민과 섬유질이 풍부하여 건강에 좋습니다 다양한 과일을 함께 섞어서 상큼한 샐러드를 만들어주면 아이도 좋아할 수 있어요 요거트나 꿀을 곁들여주면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다 그리고 당근,오이,셀러리 등을 손쉽게 스틱모양으로 잘라서 간식을 제공해보세요허무한 맛을 덜어주는 머스타드소스나 요거트소스와 함께 제공하면 맛있게 먹을 수 있을 겁니다 무가당 시리얼이나 곡물로 만든오트밀도 좋은 간식입니다 우유나 요거트와 함께 제공하면 아이가 더 잘 먹습니다
육아 / 기타 육아상담
24.12.05
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추운 겨울 아이랑 시간보내기 좋은 방법 있나여 ?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.추운 겨울에 아이와 함께 시간을 보내는 방법은 따듯하고 재미있는 활동을 통해서 서로 즐겁게 지낼 수 있습니다 다양한 모양과 색깔의 블록을 사용하여 상상력을 발휘하며 창의적인 구조물을 만들 수 있습니다 그리고 아이의 나이에 맞는 퍼즐을 준비해 함께 맞추면서 집중력과 문제 해결능력을 키울 수도 있어요 클레이나 종이접기를 통해서 아이와 함께 손으로 무엇인가를 만드는 활동은 집중력도 기르고 창의력도 키울 수 있는좋은 방법입니다 또는 간단한 재료로 집에서 빼빼로를 만들고 장식할 수도 있어요 아이와 함께 손으로 만들면서 즐거운 시간을 보내보세요 겨울에는 실내에서 보내는 시간이 길어지기 때문에 창의적이고 재미있는 활동을 통해서 아이가 지루하지 않도록 도와주는 것이 중요합니다
육아 / 놀이
24.12.05
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클레이는 인체에 무해한건가요?!!!
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.인체에 무해한지 여부는 사용하는 클레이 종류에 따라서 다릅니다 대부분의 어린이용 클레이는 인체에 무해하고 비독성으로 제조됩니다 예를 들어서 플레이도와 같은 브랜드의 클레이는 아동용으로 안전하게 설계되어 있으며 인체에 해롭지 않은 재료로 만들어졌습니다 다만 주의할 점으로는 일부 클레이에는 소량의 화학물질이 포함되어 있을 수 있기 때문에 제조사에서 제공하는 안전인증을 확인하는 것이 중요합니다 클레이가 입에 들어가거나 삼킬 경우 문제가 될 수 있어요 어린아이들은 호기심으로 작은 부품이나 클레이를 입에 넣을 수 있으므로 삼킬 위험이 있는 경우에는 반드시 연령에 맞는 제품을 사용해야합니다
육아 / 놀이
24.12.05
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크리스마스 트리에 달수있는 기차 장난감?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.쿠팡이나 11번가 등의 국내 주요 온라인 쇼핑몰에서 크리스마스 장식 기차를 판매하는 경우가 많습니다 크리스마스 트리기차라고 검색해보세요 그리고 크리스마스 시즌이 다가오면 마트에서도 다양한 크리스마스 장식용 기차를 판매합니다 특히 크리스마스 트리 관련장식품을 판매하는 코너에서 기차장난감을 찾을 수 있습니다 다만 구매하실 때 기차장난감은 크기가 다양하기 때문에 트리 크기에 맞는 크기를 고르세요전원을 배터리로 사용하는지 전원어댑터가 필요한지 확인할 필요가 있을 것 같습니다
육아 / 놀이
24.12.05
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눈썰매장 가면 두돌아기 잘 놀수 있을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.슬로프의경사가 급하지 않고 완만한 곳에서 놀도록해야합니다 너무 가파른 곳에서 타는 것은 위험할 수 있습니다 아기의 안전장비가 필요하기도해요 아이가 썰매를 탈 때는 헬멧과 장갑등을 착용하도록하고 부모나 보호자가 가까이에서 지켜봐야합니다 그리고 두돌 아기는 일반적으로 짧은시간동안만 집중하고 활동할 수 있어요 눈썰매장에서 너무 오래 놀지않도록하고 잠깐씩 쉬어가면서 놀이시간을 조절하는 것이 좋습니다 그리고 아이가 재미있게 놀 수 있도록 부모가 함께 해주면 아이는 더 안심하고 즐길 수 있습니다 아이가 썰매를 태거나 눈속에서 놀 때 부모가 옆에서 지도하고 함께 놀면 두돌아기도 눈썰매장 놀이를 즐길 수있을 겁니다
육아 / 놀이
24.12.05
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아이와 밖에서 외식할때 테블릿은 필수인가요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이와 밖에서 외식할 때 테블릿은 필수는 아닙니다 아이가 가만히 앉아있을 때 테블릿이 주는 흥미나 엔터테인먼트는 외식중 부모가 편하게 식사를 할 수 있도록 도와줍니다 이로 인해서 아이가 지루해하지않고 부모와의 대화나 식사기간을 방해하지 않게 됩니다 아이가 테블릿을 사용하면서 시간이 빨리지나가면 부모는 보다 집중적으로 식사를 할 수 있습니다 특히 대기시간이 길거나 아이가 에민한 상태일 때 유용할 수 있습니다 다만 너무 자주 테블릿을 사용하면 아이가 식사에 집중하지 않거나 음식을 천천히 먹는 습관이 생길 수 있습니다 외식은 가조고가의 소통시간이기도 하므로 테블릿 없이 대화에 집중하는것이 중요할 수 있습니다
육아 / 놀이
24.12.05
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아이와 눈썰매장 가실때 어른용으로 타시나요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이와 함께 눈썰매장을 갈 때 어른도 함께 타는 경우가 많습니다 어른이 아이와 함께 타면 안전하게 즐길 수 있고 아이에게 더 큰 재미와 안정을 줄 수 있기 때문입니다 아이가처음 타거나 너무 어린 경우 어른과 함께 타면 더 안전하게 느끼고 떨어지거나 넘어질 걱정을 덜 수 있습니다 부모와 아이가 함께 타면 더욱 즐겁고 기억에 남는 경험을 만들 수 있습니다 부모도 함께 타면서 신나게 놀 수 있으니까요아이와 함께 눈썰매를 타는 것은 재미있는 가족활동이 될 수 있습니다 부모도 함께 타면서 아이와 즐거운 시간을 보내는 것과 동시에 부모가 안전을 챙기고 아이를 돌볼 수 있는 좋은 기회입니다
육아 / 놀이
24.12.05
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아이와 눈썰매장 갈때 음식을 준비해서 가시나요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이와 함께 눈썰매장에 갈 때 음식을 준비하는 것은 선택사항입니다 보통 눈썰매장은 추운 날씨와 야외 활동을 포함하므로 간단한 간식과 음료를 준비하면 아이와 함께 더욱 즐거운 시간을 보낼 수 있어요 따뜻한 음료는 겨울에 매우 중요해요 핫초코나 따듯한 차 등의 음료를 준비하면 아이가 추위를 느끼지 않고 따뜻하게 몸을 녹일 수 있습니다 그리고 과일이나 스낵,빵 같은 간식은 눈썰매장에서 활동 후 배고플 때 간단히 먹을 수 있는 것이 좋습니다 눈썰매장은 추운날씨에 야외에서 시간을 보내는 곳이기 때문에 음식은 보온용기에 담거나 보온백을 활용하는 것을 추천드려요음식이 차갑게 변하지 않도록 준비하는 것이 좋습니다
육아 / 놀이
24.12.05
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아이와 함께 할수 있는 운동 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이와 함께 할 수 있는 운동은 신체발달 사회성향상 그리고 가족간의 유대를 강화하는 데 도움이 됩니다 일단 걷기는 아이와 함께 쉽게할 수 있는 운동입니다 아이의 체력에 맞춰서 걷는 속도와 거리를 조절할 수 있어 안전하게 즐길 수 있어요 하이킹은 자연을 탐험하며 산이나 공원에서 걸을 수 있는 좋은 방법입니다 자연속에서 다양한 식물과 동물을 관찰하면서 신체와 마음을 동시에 운동시킬 수 있습니다 아이가 자전거를 탈 수 있다면 가족과 함께 자전거를 타는 것은 좋은 운동입니다 공원이나 자전거 도로에서 천천히 타면서 즐길 수 있습니다 아이와 함께 자전거를 타면서 운동도하고 교통법규나 안전한 자전거 타는 법을 알려줄 수 있습니다
육아 / 놀이
24.12.05
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